文/俊英子
Day5 2020.3.12 感恩已有，真爱自己。
山西右玉，星期四。稍有点冷。情绪棒棒哒~
❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.阅读《拥有一个你说了算的人生》第一章，第二章✔
2.学习指数基金定投10节课✔
3.早起听书《共情的力量》✔
今天，又是一觉睡到自然醒，起来简单梳洗一下，就开始听书，听完一本书，佑佑小朋友也醒来了，和妈妈一起照顾他。
妈妈今天要给我们吃煮排骨，上午我和爸爸一起去超市买了很多好吃的，正好新开了一家超市，里面的人特别多，卖东西的人，也很热情，我就负责选东西，爸爸就负责给我装袋子，不一会，就买了一大堆食物，高高兴兴的回家了。
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天起的有点晚，以前起来基本就是晃荡，最近每天早起听书，妈妈说我一起来就忙，也不知道忙啥，我说我学习了，她就让我不用太费脑子，多走走。
于是上午的采购工作，就由我和老爹完成，我想吃玉米，爸爸特意带我去一个大超市，买了很多水果和蔬菜。
其实，我怀孕以后吃不了肉，妈妈还是希望我能吃一点，总是变着法给我做饭，真的说不出的感恩。
结果妈妈做饭中，我闻到了气味，立马有了反应，跑到卫生间把早饭都吐出来了，吐一下也就好了，好像没有了之前的情绪，感觉很平常，也不会多想，午饭做好，我还吃了一根骨头，也没有难受，吃了不少饭菜。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
✨感恩妈妈给我改善生活，中午特意做我爱吃的红烧排骨焖红薯玉米。
晚上又给我特意炒了菜，估计天下也只有父母会这么对你了。
✨感恩爸爸每天提醒我吃药，还给我打洗脚水，之前都是老公帮我做，老公去上班之后，这项工作就被爸爸接替了。爸爸平时不爱说话，对我的事情，真的特别上心。
有一天我特别想吃一个辣条，爸爸骑着电动车去街上找了好多超市去帮我买，结果没有找到，还帮我买了其他的零食回来，这是之前爸爸没有对我做过的，现在年纪大了，反而把我当小孩了。
✨晚上和小妹视频，感恩妹妹对我的关心，问候我的状态，还给我买了一些我喜欢吃的零食，要给我寄回来，还约定等我回到杭州，还要来看我和宝宝，妹妹真的太贴心了，爱了。
✨佑佑宝贝今天特别听话，一天也不哭，可有精神了，两条胳膊和腿特别灵活，只要躺在那里，就手舞足蹈，骑自行车，嘴里还咿咿呀呀，能量满满。
妈妈说，他就是家里的开心果，就是每天太能流口水了，带个口水拍拍，一会儿就湿了，洗都洗不过来呀。
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨高能要事：下午看书，上午学习了指数基金定投的知识点。
✨慷慨助人：朋友怀孕了，和我一样，也是孕吐很严重，我建议她吃维生素B6，希望她可以好一点。
✨分享财富：学习终身受益的思维方式，并且要整理分享。
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨今天回复了一部分信息，好久没有处理信息了，今天利用早起时间回复了一部分，看到很多朋友的关心，特别感谢，接纳自己的以前状态，现在慢慢开始增加信息的处理速度，多和志同道合的小伙伴交流，一起成长。
✨马上满三个月了，又要去产检了，最近自己看了一些关于育儿的书籍，充充电，晚上，老公联系我，让我尽快安排去检查，还让我把单子给他发过去，我说，你看哇能看懂了？
没想到老公说，应该也能看懂了，还发了一张看书学习的图片，上面还有标记重点，还给我定了时间，注意事项，可把我高兴坏了，真的是太贴心了，比我还上心了，好好学习，争取做一个棒棒的奶爸。