清理冰箱——居家办公的第三十六天

4月12日，回家的第二天。

凌晨四点习惯性地醒了，不过因为身体比较累，我继续睡回笼觉到七点多，休息够了，起床开始今天计划好的劳动——清理冰箱。

我家常用的冰箱是需要除霜的那种三开门，幸好里面的冻货现在不是很多，所以基本不用担心拿出来会融化。冷藏门里面的物品，蔬菜和鸡蛋就放到另一个冰箱里（那个冰箱冷藏和冷冻分体的，冷冻不开，冷藏里面我就是放酒和化妆品）。

整理的详细细节不赘述，我用了大概一上午的时间，把冰箱内外部用酒精消杀，用洗洁精擦拭，整理好复位充电。

我听说这次疫情专业消杀，是会把冰箱里面的东西全部扔掉了，其实没有这个必要。吃的东西是要经过煎炒或者水煮的，病毒也就死了，只有外面的包装塑料在低温的环境存活时间长，所以扔掉塑料外包装就可以。况且我家的冻货基本都是年前甚至更以前买的，所以我还是比较有信心是没有病毒的。

下午13点，参加合规部的线上讲座。

晚上筹划自己读书会线上直播，每天早上7点半开始，晚上在群里先做了第一期的预告，解析《生命的重建》第一章，我把第一天讲解的内容画好思维导图。因为我短期出不了家门，正好4月23日是世界读书日，我准备每天直播半个小时。这本书一共16章，连续直播是我今年的第一次尝试。

回家以后，发现这个吃饭时间常常忘记。反正早上自己做了肉丝碴条+鸡蛋，中午做了大米和黑米的二米饭，吃了冻的鱼肉和孜然牛肉，晚上本来不想吃，最后还是有点饿，就煮了面条（没加蛋）。

回家的好处那就是水果随便吃，我这一天吃了两根香蕉，两个桔子，个人觉得营养应该是足够了。

今天分行领导、其他部门同事都发来问候，感觉特别温暖。白天和家人线上联系一下，让父母和公公婆婆都放心。老公还没有转阴，不过他给我讲他周围的病友，看来心情还可以。

每个人在生活当中都会遇到很多困难，这次疫情我相信通过国家、政府、医护人员、社区工作者、志愿者、各级干部及老百姓的通力合作，我们一定会战胜疫情！