不可避免的成功————查理芒格普世智慧系列-人类误判心理学25课-20
咦,芒格今天这篇演讲原文很短,不够我日更字数要求呢!哈哈,正好,我借此把“化学物质错误影响”做知识拓展,搞个明白。
芒格原文:
化学物质错误影响倾向
众所周知,这种倾向的破坏力极大,常常会给认知和生活带来悲剧性的结果,所以在这里不需要多说了,请参见前面“简单的、避免痛苦的心理否认”那一节里的相关内容。
我据此不是特别理解,给自己实施启发式提问,并尝试回答。
问题1:什么是化学物质错误影响倾向,我们日常表现出的特症是?
知乎作者湛渊依据《穷查理宝典》提炼出的定义:
人们可能因为简单的、避免痛苦的心理否认而使用化学物质逃避现实,也可能仅仅是由于无知或者好奇而尝试。由于对化学物质的依赖性会造成极大伤害,哪怕只有很小的机率导致成瘾,也应该坚决避免。
问题2 :这种倾向的弊端,案例?
作者“思维模型”例举生活中受这种倾向影响的案例:
1、化学物质影响着我们的决策和行为,人其实没有那么理性;人类误判心理学讲的都是这个道理。
2、酒精和毒品,是一种化学物质,可以轻易掠夺人们的理智,从而做出非理性的错误;我有个哥们每次喝多,必然哭喊着要和前女友打电话。
3、看到漂亮的异性会心潮澎湃;被别人侮辱会火冒三丈;遇到难过的事会悲伤;
4、爱情其实就是多巴胺+肾上腺素+荷尔蒙。
5、坐过山车时飙升的肾上腺素,会增加情侣之间的感情。
6、商家的任何一个套路,都会让我们产生“某个对应的反应”
7、困意袭来的时候,我连火车过道我都睡,还管什么尊严。
8、我发起火来连自己都怕。
9、早上起不来床。
10、喜欢一个人,就会愿意为她花很多钱、做很多傻逼的事,例如写情诗(即使人家不喜欢自己)。
11、跑步和冥想能分泌内啡肽(亦称安多酚或脑内啡),会让你心情变好。
12、尽管我们还没完全破解睡眠的奥秘,但毫无疑问,睡觉能让你精神抖擞。
上面描述的案例中,“化学物质”被看作因变量,有时是指外因“化学物质”,有时又指人体内部发生的化学反应。在我看来,后者不一定属于化学物质错误影响倾向。
那么,真正的因化学物质引发人体内泌紊乱的都是哪些呢?
这里有一篇更为详尽完整的科普文章[ https://zhuanlan.zhihu.com/p/237693268 ],讲明我们生活中因为香水、化妆品、塑料杯或塑料管、食品罐头、文具等等隐藏的化学物质侵害,而可能造成免疫系统和神经系统功能紊乱、心脏病等等危险。
问题3:我如何纠偏或校正它对我的(决策)影响?
成年人避免化学物质错误影响应对措施
:
——仔细阅读各种产品的标签。避免使用标签上标有"香精"字样的抗菌肥皂和消费品(润肤露、防晒霜、香皂化妆品)。
——不要饮用含有双酚A的塑料瓶装水。尽可能使用玻璃容器。
—— 不要过度使用不粘锅,尤其是表面已破损的不粘锅。使用不锈钢或铸铁锅具烹饪。
——选择食用新鲜食品、冷冻食品或烘干食品(这些食品应当均不盛装在用双酚A衬里的金属罐头里)。
——不要食用可能被污染的鱼类。
——吃饭前彻底洗手。
——家中经常真空除尘和通风换气。
——购买披露其成分的清洁产品,并选择更安全的产品。
——避免使用某些杀虫剂和除草剂,或者使用无毒的替代品。
——对饮用的自来水进行过滤,定期检测饮用水中是否含有内分泌干扰物。
——对已确定的内分泌干扰化学品的生产和使用采取严格管控措施。
保护儿童的措施
——避免使用可能含有内分泌干扰物的塑料瓶、杯子和食品容器。
——避免或限制儿童使用化妆品。
问题4:芒格对这个问题真实的观点或看法是?
简单flow到这里, 我怀疑芒格先生不仅是指真正的“化学物质”,应该也有指人的内在变化或类似具身认知产生的思维/意识发生变异的意思?是这样么?
我按芒格建议,回看“简单的、避免痛苦的心理否认”这篇,发现这里的化学物质就是指化学物质如酒精、毒品等,但是此篇更强调化学物质和错误影响的潜在关系,面对突发人生变故时,因为人有简单的避免痛苦的心理否定需求,会出现依赖“化学物质”面对的情况,这里更强调“化学物质”是自变量,而非因变量。
原文是这样写的:
我最早遇到这种现象,是在二战期间。当时我们家有位世交的儿子学习成绩非常出色,在体育运动方面也非常有天赋,可惜他乘坐的飞机在大西洋上空失事,再也没有回来。他母亲的头脑十分正常,但她拒绝相信他已经去世。那就是简单的、避免痛苦的心理否认。现实太过痛苦,令人无法承受,所以人们会扭曲各种事实,直到它们变得可以承受。我们或多或少都有这种毛病,而这经常会引发严重的问题。这种倾向造成的最极端的后果经常跟爱情、死亡和对化学物质(酒精、毒品等)的依赖有关。
对这个认知倾向,你明白一点了吗?我最大的收获归纳为:人的行为是心理的投射。假如我们在身处艰难时,试试用健康的身体运动来缓解情绪或心理上的受挫、打击,用力拉高人生最差体验的下限,或许就能走出对有害化学物质的依赖,减少对自己的伤害。
朋友,我希望你永远用不到。
Ref 开心街的小啵啵