【20211121】觉察日志——认真做自己的事情

【我很感恩】

认真做自己的事，别人的事和上天的事就无需自己多操心了，而且也操心不了，因为根本就无能为力！“每发生一件事，首先要弄清楚：到底是谁的事；然后对老天的事和别人的事保持幽默、不当真；对自己的事，认真对待，莫放过”，这是金惟纯先生在《人生只有一件事》中的体悟，也让我有所顿悟。正如他所说，人生所有问题，都是自己造成的。首先就是边界不清，错把他人和老天的事当真、较真儿，不但令自己束手无策，过多地消耗时间，还会庸人自扰，自取其辱。

【我要让这一天变得很棒的方法】

1.罗列清单，0.8行动原则，尝试，改进！

2.抓紧碎片化时间。坚持住，克服住！

3.写、写、写，持续地写，即使只有百字，先输出再提升！

【正向自我肯定】

多多阅读，与先贤圣人哲思者对话！

【我今天做的好事】

整理孩子班级中的数据。

【我要如何改善】

1.多输出，以小视频、视觉笔记、文章等形式。

2.多多反思，多多记录。生活在记录中才会熠熠生辉！

【我今天经历的美好事物/幸福时刻】

读书。

【今日成功记录】

1.练字。

2.读书。

3.完成强国。

【我想对自己说】

留心生活，才会发现生活之美！

用心生活，才会挖掘幸福的密码！

行动才有收获，抓紧时间才能提升效率！