中原焦点团队网络中27王彦玲坚持分享第313天 第47场约练，来21次，观是14次 ，咨12次，2021年10月12日

角色:来访者

        所有的安排都是最好的安排

        今天约的是1:40的约练 ，12:38才上床休息 ，当时还有点担心自己一个小时能不能起得来 做这场约练(本想做咨询师的)，结果1:12 突然感觉床在晃 ，心想地震了吗 ？穿上鞋也感觉地在晃，就赶快穿上衣服来阳台看一下外面有什么动静没 ，结果一看下面的人还在悠闲的走着路 ，打开手机院子里的群和朋友圈儿都没发人发地震的消息 ，但感觉自己明显没做梦呀 ？然后就在客厅的沙发上想着再睡一会儿吧 ，可是心有余悸的感觉仍未消退 ，那就看会儿书吧 ，顺便进入到YY里面 等老师们进来约练，此时就想着当来访者吧 ，现在的状态，按刘老师的说法也不适合当咨询师 。

      在咨询的过程中 ，咨询师老师 耐心的倾听一下 和适当的提问中 慢慢梳理出来那份心有余悸的感觉 可能是心底对孩子学习上的焦虑的转化吧 ，其实在梳理的过程中 ，相信孩子 ，相信孩子也愿意做的更好 ，从长远来看孩子现在也在努力成为更好的自己 ， 那自己就做一个和善而坚定的妈妈 ，在这过程中也看到了孩子的一些变化 ，比如以前弹钢琴不让拍照片与视频  ，现在居然也都接受 ；让她每天读十分钟书，孩子也在配合做，想着只要能坚持 ，一滴水不嫌少 ，时间长了也能水滴石穿  。在孩子有情绪的时候  ，自己也能坐在她的身旁抱着并告诉她“妈妈是和你站在一边的 ，你能感受到吗 ？”，孩子每次都点点头 ，然后去做接下来该做的事情 。现在偶尔也去看看电影 ，听听音乐 ，有时候我们也像朋友、同学之间一样互怼一下 ，然后相视一笑 。孩子也有偶尔睡前不想戴牙套、不想戴角膜塑形镜 到时候 ，也许这就是十几岁孩子应该有的样子吧 ， 给予理解与接纳，不知道以后会变成什么样子 ，但感觉只要把当下做好 ，未来也不会差到哪儿去 。接下来继续看书，继续学习 ，继续觉察自己 ，继续把锻炼加上去 ，先让自己变得积极主动起来 ，才会更好的影响着孩子 。