每日三省

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一省

生而为人，人人平等，别人为什么听你的？

其一身份地位决定发号施令

其二权威发声无人不从

其三成为榜样别人无法不信服

日前毛遂自荐做了社群运营统筹。兴奋又可以大干一场了，这么多再帮我我有什么理由不成功捏！

目前现状光杆司令，兵会有各种理由告知执行不了。询问其真是理由，一方面我沟通不畅，没有明确各项任务时间 内容 负责人等，我错了…我改进；另一方面自以为沟通很OK，别人却无法get到你的点，依然无果。

接下来反省自己，重新一一沟通，重新做职能销项表，团队各个环节运营方案。筛选一批能参与能付出的老铁来做事，离完美还较远，进步却是有很大的，为我的战友们感到骄傲！

二省

我能为别人提供什么？

其一陪伴赋能

其二传递微习惯影响力

其三持续靠谱

一省过后逐渐找准自己定位，我需要做什么，我能做什么，为什么要这样做？

我需要持续靠谱，成为别人信任的人，成为自己的标签

我能为战友们做运营方案，执行策略，做图片，写策划等。哪里需要就去哪里，有意识锻炼自己成为全职高手。

我做这些运营杂事，为了团队共同成长，为学员打造绝佳体验。更是为了自己不断精进，成长在运营之路上。

每天复盘，记录手帐，朗读红楼梦，瑜伽等正能量的生活态度能影响更多的人变得越来越好！

三省

冥想接纳坏情绪

曾经一位大佬跟我说过，接纳自己的坏情绪，去感受他们的需要，与情绪对话，用非暴力沟通的方式。

其实坏情绪都是来保护你的。何出此言呢？

情绪是你对外界一切的感受反应，好的坏的，开心的难过的，焦虑的放松的等都是自己身体需要。

尝试打开自己的心扉，愤怒的时候安静下来想想我愤怒的需求是什么，同时感受对方的需求，这样冷静一下在沟通势必事半功倍。难过的时候哭泣，独处都是情绪宣泄的方式，不要憋着，让他们出来，观察他们得需要，与情绪和平相处。

非暴力沟通训练营第二期火热招生中，忍不住为自己的社群喊话了。非暴力沟通家常便饭一样重要，不可缺少。

爱自己，是一生浪漫的开始！

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