孕妇血糖是孕期常见的妊娠糖尿病问题,但并不是所有的血糖高都是糖尿病。血糖高会使宝宝的肺成熟减慢,到出生的时候容易造成呼吸问题;还容易形成巨大儿,出生时可能出现肩难产的情况。所以一旦发现血糖高就要立即停止食用甜食和水果,比如蛋糕威化、果脯;各种高热量的水果,像榴莲;高糖分的米、淀粉类饭菜;要多吃粗粮,清淡饮食,还可以备一些无糖的小饼干,感觉饿的时候当零食吃;此外尽量控制体重,一般以整个孕期增重不超过30斤为宜喔~
图片发自App
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孕妇血糖是孕期常见的妊娠糖尿病问题,但并不是所有的血糖高都是糖尿病。血糖高会使宝宝的肺成熟减慢,到出生的时候容易造成呼吸问题;还容易形成巨大儿,出生时可能出现肩难产的情况。所以一旦发现血糖高就要立即停止食用甜食和水果,比如蛋糕威化、果脯;各种高热量的水果,像榴莲;高糖分的米、淀粉类饭菜;要多吃粗粮,清淡饮食,还可以备一些无糖的小饼干,感觉饿的时候当零食吃;此外尽量控制体重,一般以整个孕期增重不超过30斤为宜喔~