找一个属于自己的地方

置身于此

找一个地方,让自己置身于此,慢慢的让自己和这一片融合在一起。

你或许能感觉到自己不同的念头,你或许能感觉到自己不同的内在感受,慢慢的,去观察去感受这些不同的地方,你仿佛将自己抽离出来,一部分的自在进行,一部分的自己在观察。

随着观察的深入,将自己的内在打开来,去感觉自己慢慢的变大变轻,就这样感受着,感到了自己和这一片绿色的生命力相连接,然后将这份生力邀请进自己的体内。

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