我又迟到了,但我没有拖延——一个快治愈的拖延症患者的一天

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闺蜜叫我一起去美容,约好的时间是上午11点。到11点,她问我在哪里?我说,正要出门。后来我们是在11:15的时候见上了面。

她见到我说的第一句话是,你总是这么不守时,你还说你自己正在学习时间管理 。她应该是看了我发在公众号上的那篇关于期末工作的时间管理的文章。

以前她说这个话,我是无力辩驳的,因为作为拖延症重度患者,迟到总是家常便饭。但这一次我颇不服气,因为,她不知道,从早上起来到11点,我已经完成了今天的一大任务!

要是在以前,我肯定是睡觉睡到自然醒,再慢慢起来收拾,磨磨蹭蹭,搞到11点,才慌慌张张出门。今天要做的其它事一定要等到把这个事情完成以后才能去做。

而昨天我跟她约好要去美容以后,我就把今天要做的事情列了出来。因为去美容的时间一般都要好几个小时,时间又卡在中午。所以我的时间被这件事分成了早中晚三大块。

02

去的时间很固定的,回来的时间却不太一定。所以我能掌控的是早上的这几个小时。

时间管理达人最推崇的就是早起。他们认为只有早起才能拥有足够多的可以利用的时间,而晚起,则可能让这一天处于一种拖延、无序的状态。效率低下。

记得我女儿还在读小学的时候,就无意中说出了早起的好处。当时,也是放假。有一天女儿说,我不想跟你们在一起住了,我要去姥爷姥姥家。因为跟你们住,觉得这一天好短哦,玩都没有玩够天就黑了。

我们一家三口每天都要睡到早晨十一二点钟才起床。起来吃点东西,过了不久就该到另一栋楼的父母家吃晚饭了。吃完看看电视又回来继续看电视,玩电脑,玩到两三点钟再去睡觉。

女儿那时候对电视电脑不感兴趣,只喜欢与小区里的孩子在外面玩。但一到天黑,小朋友们就陆续回家了。

而在我父母家,因为父母都起得比较早,相应的她也一般能在八点以前就起床,所以她觉得这一天有很多可以玩的时间。

可惜,当时我对她的话没有太多的感受,我觉得这就是年轻人的生活,和老年人的生活不能同日而语的,所以没必要像我父母那样早起。于是,我就让她到那边去,我们继续晚起晚睡。

虽然女儿也并没有因此养成早起早睡的好习惯,一是早起早睡的习惯真的比晚起晚睡要难培养。二是父母的影响总是大过其他人。所以她现在也是资深晚睡晚起族。

而我现在想,要是在年轻时就能够养成早起的习惯,我今天的人生应该不一样吧?孩子会教育得更好吧,家庭会更幸福吧,工作会更有成就吧?

当然种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。我觉得从我学习时间管理以后,至少现在短短时间里的改变,已经让我感受到了对现在生活的一种满意度和幸福感在增加。

03

所以我在七点钟起床,然后看了一个小时的书,接下来做早餐,吃了早餐,休息了一下,就开始要吃掉今天的一个大青蛙——洗衣服。我妈出门前交代的把她的衣服床单被罩通通洗了。等我把衣服全部洗完晾好,还顺便拖了地。11点也快到了。

虽然跟闺蜜约的时间晚了一刻钟,(对于一个拖延症患者来说,已经不算过分。下次争取更加准时。)但是这一早上,我觉得很有成就感,出去也觉得很安心。

果不其然,在美容院弄了很久,直到下午5点才回家。要是按我以前的拖延症,那我今天只能一边听着老妈的唠叨,一边赎罪般的去洗衣服。

虽然在外面耽误了这么久,因为完成了老妈布置的任务,所以回家来,还是好吃好喝的留给我。

因为完成了两大任务,晚饭后剩下的时间就完全可以随心所欲了,感觉真是好极了。

否则今天,既被闺蜜讽刺,又被老妈责骂,那又该是多么不幸的一天,在美容院花了再多的时间和功夫,心情不好,也觉得美不起来吧!

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