2022-08-28

【今日成就事件】

1、今天起床后雨还在下，小区群里通知做核酸，我洗洗刷刷后就把孩子和孩子爸也叫起来，去做核酸，孩子爸先去，我和孩子一块去的。

由于下雨孩子让走负二楼，走负二楼从11号楼上去，刚好就是做核酸的地方，孩子真棒，我当时都没有想起了，表扬。

2、吃罢早饭，我就看了一个小时书，看的《人人都能学会的写作变现指南》，其实这种写作的书，内容都差不多。所以一个小时我就看了整本书的一半。

3、今天早上还是下雨了也没有去河边跑步，吃罢中午饭我就爬了两趟楼梯18层的。

4、给儿子做了他爱吃的葱花油馍。

5、看电视剧《欢乐颂3》两集。

【反思/改进日记】

今天没有去河边跑步，是因为早起的时候下雨了，为了弥补今天的运动，所以我就爬了2遍楼梯，如果明天早起还有雨，我上班的时候，就还和昨天一样，把该站起来的时间写下来，然后运动10分钟。