2022-08-28

杨宁宁焦点解决网络初17中19讲师12学员坚持分享1105天（2022.8.28）本周约练0次，总计210次，读书打卡第191天，讲师班开讲第335天

小酒怡情

今天下午筑基班的课程，刘老师说小酒怡情，可以减轻压力。有很好的放松作用，喝完少量的酒后，人的精神、情绪状态都不错。

但刘老师也说他自己一般都不喝酒。

突然想到，有一段时间。我在学校的压力太大，所以经常喝一些药酒身体会轻松一些，心理也好受一些。

也明白了那些爱喝酒的人。也许他们生活中也会有很大的压力，无人述说，无人理解，不如喝点小酒，放飞自我，心情也会好很多。