如何提升自己的自信心呢？一个珍贵的个人经验方法与你分享

看一本书，可以了解书中的世界，在书中去发现和挖掘生命的价值存在，也从书中去了解别人的思考方法论是什么。主动去阅读书籍，就可以带给我们知识的享受，同时能够带给我们对于生活的主动权，因为不知道此时此刻的内心想法是什么，但是可以明确知道此时此刻想要获得什么。

人生之路，重在修行，修行之路，重在修心。心静了，智慧就出来了。我们不要求自己到底有多优秀，但是可以要求自己不要太堕落。一天的沉沦还看不出什么东西出来，如果一个月甚至是一年的沉沦，那么很多粗俗的东西就出来了。

当学生的情绪突然有所冲动的时候，怎么办呢？是直接上去安慰，还是假装看不见，不同的举动带给学生是不同的心理体验。所谓的察言观色就是在这样的情况下如何去发现和挖掘自己的眼光，如何去运用自己的眼光，从而获得一定的解决问题的能力。当学生的情绪始终在气头上，这时候上前去安慰，势必会产生相反的效果，甚至会激发学生的情绪波动。

我们不要求自己能够成为一个什么样的人，但是可以选择成为一个什么样的人。其实当自己能够掌握主动权的时候，那么很多问题都能够得到解决，因为主动权是一种勇气，是一种果断，甚至是一种自信。一个自信的人在哪里都是发光发热的。

曾经有一个教练这么说：想要做我的学生，看重的不是技能，而是自信。那种自信是无论遇到任何挫折、任何磨难、任何看似摧毁人意志的东西，都能够坦然面对，拍拍身上的灰尘，继续前行。自信是一种能力，而不是天生就具备的。因为人在自信的时候就会获得一种权限：自己能够驾驭当前的这个场。

那么很多人就问到一句核心的问题：如何提升自己的自信心呢？

有一个最重要的方法：重复重复再重复。经常听到这样的一句话：在一个领域研究十年，就已经是一位专家了。因为十年如一日去研究一个东西，就会对这个东西非常烂于心，就会潜移默化地把所有相关的知识点和技能都能够串联起来，从而形成强大的知识网。这个过程其实就是在重复重复再重复。

当我们在刚开始开车的时候，那种慌张感油然而生，那种紧张感历历在目。但是当我们开车一年之后，是不是就不会恐惧了？是不是就能够轻车熟路了？是不是可以一只手就可以操作方向盘了？并且产生了对开车的一些窍门和方法，甚至还会去指导那些初学者。这种对开车的自信程度会越来越强烈。这个过程中就是重复重复再重复的操作，从而构建自己的强大自信。

​再比如说：想要通过一门资格认证考试，这时候是不是要求自己全身心投入进去，是不是每天都要去看书刷题？这个过程就是增强对这门认证考试的知识熟悉度。如果在考试前都没有去复习，都没有去看书，那么在走进考场的那一刻是慌张的。如果对这资格考试的所有内容都掌握了，都熟悉了，那是不是就已经很有信心走进考场了，而且是面带微笑的。这个自信的过程培养就是重复重复再重复。

这7个字可以体现出一种信念，一种对自我的信念，一种自信感的培养。把这7个字刻在自己的人生信念中，当自己不自信的时候，那就去重复重复再重复做当前遇到的这件事吧，直到把自己的自信心建立起来了。