2018年1月份复盘

【生活感悟】

（一）要强化全局意识。不谋全局者，不足谋一域；不谋一世者，不足谋一时。平时习惯于关注局部，只关注自己分管的内容，对其他事关注较少，关注全局，才能更好的做好局部。

（二）要强化战略聚焦。强化中心工作的优先级别，坚持要事优先，并给中心工作足够的时间分配；充分运用好情绪管理，高精力吃青蛙，把最好的精力，留给最重要的事。

（三）要提高工作效率。对新思想、新方法的践行不够，行动没有跟上学习的脚步。月检视这种大项工作，存在分散集力做小事，东搞西搞，进入状态较慢等问题。要坚持一次只做一件事，留出整块时间深度工作。坚持使用任务分解、番茄工作等方法，提高产出效率。

（四）要树立不确定思维。用发展的眼光看问题，做计划要充分考虑到不确定因素，留出足够的调整时间和空间。具体案例：住房公积金提取、环保局取资料、事迹材料修改等。

（五）要以结果为导向。认清事物本质，遇到爱发牢骚的人、爱指责挑剔的人、不懂尊重的人，要保持冷静头脑，不被外在干扰情绪，始终牢记“三问一做”。不拿别人的错误来惩罚自己。

（六）要进一步提升交际水平。（1）学会欣赏他人。看不惯他人是自己缺乏包容之心，要以静观的心态与人交往，接受不同，取之精华，先融入再表现自己。（2）沟通中不抱怨，不为迎合他人抱怨；沟通中不评判。不同意见尽量理解，每个人的衡量标准和价值取向不同。（3）以送礼物的心态与人交往。（4）及时表达感谢。

【目标跟进】

工作方面：（1）圆满完成年终工作总结幻灯片制作、特色小镇迎检资料准备；撰写新闻稿2篇上稿1篇。（2）参与景区安全大检查、完成重点任务 “四个干”项目整理、各种统计上报等工作。（3）合理安排时间，完善年度梦想版。

存在问题：战略聚集意识不强，没有给中心工作足够的时间配置，yt、zjy两项重要工作，宣传力度不够，成果进展缓慢。

学习方面：完成了《断舍离》《如何让你爱的人爱上你》两本书阅读，结合践行，培养了整理的习惯。同时，学习了樊登老师解读的《人生效率手册》《关键对话》《你要如何衡量你的人生》《深度工作》《刻意练习》《少有人走的路》《亲密关系》《如何让你爱的人爱上你》《反脆弱》等书籍;优酷在线收看了《时间的朋友》罗胖跨年演讲。

存在不足：一是读书笔记整理、原创输出方面做的还不够，学习效果有待于加强；二是情境管理把握不好，有几次在精神状态不好的情况下学习。

人际关系：（1）每周回家1次，帮家里整理提升居住环境。（2）接待北京自驾游俱乐部f总、给两个朋友写信提出意见建议；（3）受邀到电力局参加消防知识安全培训。

效率方面：办公桌抽屉及时修复，解决一件小事，能适当减少大脑运行内存；发现问题要及时解决，不过错过最佳解决问题时间的最佳时机，违章罚款100元。

运动方面：健身22次、单车5次、瑜伽2次。年度目标500公里，本月跑步47.1公里。好的方面：系统学习健身知识；主动给健身做动作示范；接受健身教练指导，规范硬拉动作。存在不足：有两次因其他原因影响到训练状态。

早起方面：06:30前起床15次。存在问题：一是睡觉时间晚，睡眠质量时好时坏，早上起床不利索。二是早上效率有待提升，做事不够专注聚焦，应在离家前20分钟结束吃番茄。

休闲方面：看了两场电影《勇敢者游戏》《无问西东》。

关于月检视的方式方法，欢迎大家提出各种建议！