4.《起床后的黄金1小时》

1.有些问题需要把握时机及时处理。

2.时间就是生命，在别的事上花费时间，然后把剩余的时间留给自己，这样的方式其实就相当于缩减自己的生命。

3.时间就像存钱，觉得有多余的就存起来。

4.不管每天多忙碌，都要确保自己有安静独处的时间。只有这样，才能让自己从焦虑而不知所措的状态中释放出来。

5.利用好早上1小时，将所有需要播种的东西都具体化。

6.如果在早上梳理事情的轻重缓急，那么就会了解自己一生最重要的事情是什么，为此自己应该怎么去做。

7.每一天把握好有意义的事情，然后一一落实，那么这一天就会有收获，充实感就油然而生。我们不妨先从小事做起，逐渐提高自己的快速决断能力。

8.工作效率高，正确性强的人，他们一般都会将理所当然的事情日常化。

9.将所有工作都进行分解，然后认真思考，并敢于提出哪些部分可以做，哪些部分需要求助他人。

10.整理出一个常见问题集。

11.实现标准化，体系化。

12.信息的丰富导致我们注意力的贫困。

13.自己的认知到底是头脑思考的结果，还是受网上舆论的带动，一系列的判断标准都会变得模糊。

14.丢掉了曾经奋斗的轨迹。

15.在现实生活中，我们可能会为已经做错的事情感到后悔。可能会对尚未发生的事情心怀不安，可以先思考短期内容易解决的问题，头脑就会慢慢变得清晰。按照这种节奏，然后再制定中期，长期计划，努力解决其余问题。

16.书中的知识无须积累，可以直接付诸实践。

17.晨读重在应用，夜读重在消遣。

18.任何事情，往往都可能与计划背道而驰。仅仅制订了一种对自己来说最理想的计划，当该计划不能顺利实现的时候，你就会深感失落，想要放弃坚持，为此，我们还应该确定一个预备方案。

19.只要有怎么做才能做好的意识，未来就可以真正做好。