19.2每天下班外出聚餐的一周

前后白班扇形图对比.jpg

一、前后对比总结

工作上班时间减少7%，学习时间减少5%，睡眠时间增加4%，日常生活增加6%。

本周事件✪日志：

本周没有日更，每天下班后都是外出聚餐。
12.31Am一家人请我们去客味农庄吃羊肉火锅。
1.1Am一家人请我们去他店里吃羊肉火锅，之后去yz阿哥那里喝茶。
1.2对账，年结完成一半。
1.3带Ab去客味农庄吃饭。
1.4wz请Ab棠兴吃饭。
1.5部门聚餐，蒙古阿玛吃烤羊肉。
1.6完成11月统计事项，学会用柱状堆积图，写年终总结。

二、本周「完成」做了什么事？

• A,工作相关，经验总结：

1，交接班要等对班手上的这一车料打完才交接班，不要去中途交接班。
2，搅拌时间到一半的时候关注电流，1个电流调整0.1沙子含水。
3，摄像头的图像配置调节光度对比度，白天能看到尾号即可。
4，以后上白班的时候，12点半去饭堂可以炒个饭，加一包榨菜，挺好吃的。
5，昨天喝不完的茶水茶渣可以倒在绿萝盆栽。

• B,学习相关，灵感闪念：

1，参考图俊杰的年终总结，自己写一份年终总结。
2，表格的竖列是写日期时间，横行写项目。
3，喜马拉雅电台写作课上提到的作业，用更文的形式写出来。
4，填满关键的两个小时，看一个TED的视频，备考初级半小时，阅读半小时。
5，点评思路从周记文章中提取关键字，然后在浏览器搜索关键字，看一下有没有相关的好评好句，参考借鉴。

• C,生活相关，事件记录：

1，养成一个习惯，睡觉之前把网络信号都关闭，把手机设置成单机模式。
2，建设银行卡转账有限额，不是因为我的卡有问题，是因为对方的是二类卡，二类卡不管是收钱还是取钱还是转账，它的限额都是每天只有1万的额度，如果要转账没有限额的话，就让对方重新提供一个一类卡。
3，流水账记录尽量即时，事后补录回想耗费时间精力。

• D,影视音书，感悟人生：

1，我真的忙到没有时间吗？
可是我不管在生活中还是工作的时候，都有等待的时候，这些时间是碎片化的，也就是说书上说的边角余料时间，然而我却把大部分边角余料时间用来消耗等待或者玩游戏。
2，推己及人，借了朋友的钱，如果不能及时还的话，也一定要先给对方打个招呼，以免对方心里老是惦记着，亲身感悟，深有体会。

本周「未完成」的事，待办事项？

1，如何更好的利用周记或者日更，记录对比目标计划完成情况？
感觉自己老是偏离自己订的目标路线~“上周”的目标一直未完成！

• 周复盘时间：190107周一下午，在宿舍用电脑使用浏览器整合记录，用时1小时10分钟，后期内容使用手机修改。

感谢你的阅读，
@Friend。