内向性格的成长道路该如何打通？

我是一名大二学生，至今同学对我的评价还是：长着一副厌世脸，感觉特别不好说话。

有一次上心理课时，老师问你最讨厌什么样的人？脸上写着好像欠你钱似的、不爱笑、不爱说话…… 很怀疑他们都是按照我的性格性格来说的！

更可怕的是我有这些坏习惯而不自知，导致没什么人想和我交朋友。

什么是内向?

所谓内向，就是不喜欢表达自己的想法或表达自己。

内向性格的特征是：孤独离群、胆怯怕羞、多愁善感、敏感多疑、情趣索然、缺乏自信、依赖性强、不爱说话、襟胸狭窄、喜欢狭窄、喜欢遐想、不善社交、缺少知心、多注重自我，竭力抵制外来影响、好生闷气、适应环境不良。

这是我百度什么是内向性格所得出的答案，看起来会觉得很不能接受，内向性格怎么会被当作是缺点或者是病呢？不是缺点也不是病，但我就是一个内向的人，站在我的角度想，不管我想不想承认性格内向的那些特征，多多少少都是有一点的。

大家所知道的很多成功者都是内向的，比如：比尔盖茨、爱因斯坦、李嘉诚、股神巴菲特等等，但并不是所有人都有跟他们一样的社会抵抗力。

为什么会内向？

基因：艾森克是一位心理学家，他认为内向者的皮质唤醒强度要高于外向者。因此，内向的人感觉阈限较低，只需要较少的刺激，就会放大地传输到中枢神经。这会使他们在行为上更喜欢平静。而外向的人感觉阈限较高，这使他们追求各种活动以增加刺激的丰富性和强度。

环境：内外向有基因基础，但是并不是由基因决定的。因为环境因素也会影响到性格。
其中最重要的环境因素就是家庭，如果父母对婴儿接触很少，而且缺少抚爱，孩子会容易形成孤僻、不合群的人格特征。

然后就是学校了，在同样的学校环境中，外向的孩子比内向的孩子与周围的人和事联系更多。老师会给外向的孩子更多表现机会，孩子也从中得到了更多正反馈，因而更加强化自己外向的特质，反之亦然。

人们倾向于和与自己性格相似的人做朋友，寻找适合自己的环境。一个外向的玩笑和大胆的行为可能会冒犯他人，但是如果他在一个部门，就会容忍，甚至受欢迎。

反之，一个内向者喜欢独处的生活方式，他会和内向的人交朋友，选择一份安静的工作，比如：作者、编辑、实验室研究员等，会让他更舒适，也会做的更好。

内向者在自己擅长的领域也会夸夸其谈，变得外向，所以找到自己喜欢的工作比较重要。

如何改变内向的性格？

1.强迫自己去做，比如主动跟人打招呼。我每次碰到同学了，两人之间并不熟，也没说过几句话但是都认识。这个时候面对面走过来就特别尴尬，一直在犹豫要不要打招呼，结果别人跟你打招呼你没反应过来，来不及回就会显得你很冷漠。一回生两回熟，强迫自己和别人打招呼并不难，还会得到一个礼貌的微笑及回应，自己心情都会好很多。
聊天：一起说别人的坏话会使两人的关系很快的好起来，如果觉得不合适就说八卦吧，能增加彼此之间的信任。

2.提升自己，内向是因为自卑。在自己从事的行业中，主动的去参加一些活动。在场的大多数人都是很健谈的，主动跟别人聊天时会紧张、坐立不安、手心冒汗。多参加几次，慢慢适应之后会发现并没有那么可怕。

3.准备，看一些交际方面的书，或者准备一些与人说话的小技巧，至少不会一脸懵逼。在空闲时，让自己主动去获取知识，培养爱好来丰富自己。

虽然不能改变自己的性格，但可以克服自身的弱点，在后天的努力下也可以做到社交良好同时不是本性。所以性格并不能成为你失败的理由，希望你在走出内向性格路上越走越远。