2019-01-25，劳累而自由的一天

今天外出大采购，自然是工作采购，为了年前的联欢会等。和某春从早晨一直忙碌到晚上六点多。在百荣各种采购了了一天，有环境布置的东西，还有联欢会的奖品等等，各种计算，各种对比，今天的运动量真是够够的了。晚上还得拉着买的东西回单位，简单分类收拾一番。今天不算太暖，但是商场里却很热，出了一身汗。

工作概述：

１外出采购、运货、整理。整整一天的工作量啊。

财务检视：

今天花钱了１５０，给家里的亲戚的孩子们买了点玩具。

开卷有益-学习/读书/听书：

今天读了英语《爱丽丝梦游仙境》的一段故事。

今天学了３１分钟新的英语课程，还听了教学课，做了笔记，完成了作业。

今天读了诗经，做了诗经卡片。

今天读了《文心》，再一次做了记录。这本书吧，由于题材比较特殊，所以有些不太适用我的那个表格。而且里面很多东西需要仔细品味，所以读的有些慢。当然了，也和最近有些忙碌劳累有关系。总之这个月后半月读书的效率稍微有些低。

今天还写了这篇日记。

一会儿整理子弹笔记记录并反思。

今天整理了一些收藏的内容。

健康与饮食：

今日步数：１２７８７。

今日锻炼：今天走了这么多步，走了一天应该运动量够了吧。。。。现在腿还在疼。

今日饮食：今天吃的，中午火锅最后吃了面条，晚上呢本来打算不吃饭，结果饿了又吃了米饭炒菜和午餐肉。。。。。。真是抑制不住的食欲啊。。。。

好习惯打卡：早起喝水，学习英语，读书、读诗、整理收集的知识、走路、写日记，子弹笔记。

想法：

要平衡，要有韵律，但也要保持热情和激情。