周复盘5.15

一、任务1

目标复盘+完成情况：职业发展蓄力

1、      职业发展

（1）党：在校生模范作用发挥，新闻稿审核修改。完成度80%，在校的党员已经都沟通过了，目前还没有看到他们有什么行动。

（2）学：培训清单和学生骨干需求调研。本周已经布置给负责的同志，本周给负责同志要结果，进行推进。完成50%，培训清单，先进行业务培训，由各职能负责人来推进，需求调研共性的部分，学工办来协调资源进行统合。我只抓职能负责人，让职能负责人抓学生骨干，然后让他们评述，进行考核。

（3）科研：现状模板搞定，然后开始写，如果可以学风的可以试着写一篇。完成度60%，上周的行政工作出现了心流，感觉非常好，尤其是学风这个部分。

二、任务2

目标复盘+完成情况：家庭和亲子关系和睦

（1）中午回家看二宝，喂奶。完成度90%，二宝夜奶基本顺利戒掉，下一步就是刷牙后不喂奶。

（2）因疫情，大宝居家，家庭时间活动参与不错。

（3）作息习惯不规律了，大宝喜欢看pad。干预不足。

（4）和老公的沟通效果持续较好，完成度90%，一起沟通交流他的人际交往。

三、任务3

 重要关系

目标复盘+完成情况：

（1）坚持周一到周五自由书写，完成度50%。

（2）给妈妈、大弟弟视频，亲情流动，完成度100%。

五、任务4

 财务

目标复盘+完成度：完成度100%本周没有乱花钱。

六、任务5

  健康

目标复盘+完成情况：健康拍手，每日饭后30分钟，带着婆婆和女儿一起做拍手操，完成度50%。居家办公，放松了。

六、任务6 自我成长

目标复盘+完成情况：提升写作能力，坚持学习

（1） 超级个体的学习每天都有坚持，完成度50%

（2）完成了非暴力沟通的写卡前两章，感觉自己的写作功底还可以没有那么可怕，写作的技能就得练。

六、任务7 休闲娱乐

目标复盘+完成情况：周末放松，完成度100%

原因分析

1、经验沉淀

读书是对自己最好的投资

写作这个事情，一定是坚持才能看到成效

发现问题及时改正，是最大的自律

好朋友是关键时刻鼎力相助的人，感恩我有

带着善意对理解别人的行为，你舒服，别人也开心，不要觉得自己傻，心理透明是最好的。

2、错误反思

疫情居家和宝宝作息不规律，要进行调整。

和老公的沟通会暴力，希望可以运用非暴力沟通以他为白鼠练习。

下步行动

1、职业发展

（1）党：在校生模范作用发挥，建立在校生党员群，亲自带他们发挥模范作用。新闻的部分，还需要沟通，党宣一直设置阻力，原因是啥，下周和雪沟通一次。

（2）学：培训清单和学生骨干需求调研，这周开始落实。和教务培训的新闻稿发布到学校。明师良将的项目也要心中有数。

（3）科研：现状模板搞定，然后开始写，如果可以学风的可以试着写一篇。本周趁热打铁完成论文学风建设，完成现状模板的。

2、健康

（1）坚持拍手操

（2）睡午觉

3、家庭

（1）每日的家庭时间

（2）两个宝宝的陪伴

（3）与老公的使用非暴力沟通

4、自我成长

（1）学习卡片写作

（2）超级个体的学习

（3）共读会的参与读书，听课

5、朋友及重要关系

（1）每周父母亲人的问候

（2）惦念的人问候

6、财务

（1）购物时理性，等到两篇论文完成，可以奖励自己购买漂亮衣服

（2）给存款找个长期稳定的收益。

7、娱乐休闲

（1）《极限挑战》第一季

（2）今日头条