分享《自律100天》感触比较深的两段话

我们谁都无法预知未来，我们甚至都无法预知明天会发生哪些事情。那么，想办法每天做一点确定性的事情，为自己制造一点幸福感，而且这些每日必做事项长远来看一定关乎着我们的成长、健康，这就为自己谋划了一个确定性的未来。我为自己定的每日必做事项是：学习、写作和运动。无论现实生活多么一地鸡毛，我都能从每日必做事项中得到确定性的安慰。

每天一点的学习，每天一点的成长，表面上看不出有什么变化，就如我们身边也总有这样的人，他们每天做的事情和我们差不多，只不过会每天多翻几页书，比我们每周多锻炼几次，多学一门课程。好像就只比我们多努力了一点点，这一点点在我们眼中甚至有些微不足道，忽然有一天，我们就发现他们变得很厉害，而当我们发现了这种差距的时候，往往是短时间已经赶不上了。