亲子时间管理践行打卡15/60

打卡日期：2019-01-24

60天打卡累计天数：15/60

#宣言: 做自律的妈妈带动自动化的孩子

【爱，是如他所是，非如我所愿】

60天践行目标：

1、 早睡:10点，早起:5：00

2、 每天听音频学习实践

3、每天断网陪孩子2小时

#音频学习#

图片发自App

17【段位管理】孩子的时间管理管什么？

在易效能亲子时间管理系统中，是如何划分0-12岁孩子的时间管理段位的呢？每个阶段对应的目标是什么呢？

NO.1：0-3岁，培养生活规律（吃、睡、动）；

NO.2：4-6岁，建立生活习惯，训练基本生活技能；

NO.3：7-9岁，熟练生活技能，开始培养学习习惯；

NO.4：10-12岁，进入自我管理。

理想状态是：家长协助孩子循序渐进，每个阶段聚焦重点，逐个击破。孩子会在不断做到的过程中，建立自信。孩子的年龄与所处段位一致或处于更高段位，淡定从容。

而现实中呢？大多数家长会在孩子的“问题”集中爆发后才开始全方位教育孩子，孩子的年龄与段位不匹配，一地鸡毛，那就需要从现处的段位开始稳扎稳打，步步为营。

整体来讲，孩子的时间管理首先解决效率低，生活无序、没时间的问题；再解决有时间，怎么花时间。

本节小问：“您的孩子年龄与时间管理段位是否匹配？”

❤️我的反思:

我们现在是处于开始培养学习习惯的这个阶段。学习习惯的培养其实也是精力的培养，也就是培养早睡早起。这样才会有精力投入到学习当中去。

我的下一步行动:

培养孩子早睡早起并将这个习惯固化下来。