Sarah翟翟
Sarah翟翟

6.0践行-2020/12.28-2021/01.03

一、健康

1周普拉提训练一次的联系，训练背部关节的灵活性和腿部大腿内侧的肌肉群

不用特地节食和其他的运动量不需要做，建议散步就行（30分钟-60分钟）

二、家庭

本周电话父母，预备周六回父母家住1晚

三、效能

这周和6.0践行的小伙伴试运营打卡，早睡早起没有做到

四、财富

听书-《天国的财富》预备开始笔记和实行计划

财务支出和收入报表完成

七、社交

公司跨年活动，认识新的同事和导师

八、成长

新的一年需要有新的计划和目标

本周可提升的地方（或问题）

1.积极完成晨间日记

2.早上起来后开始散步

3.读经祷告

下周三只大青蛙（目标）：

1、积极每天完成晨间日记

2、打卡读经祷告

3、06:00-07:00之间起床

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