佟老师:高考冲刺，你需要一节高效的自习课

高考的倒计时，越来越靠近了，每天看着黑板上的高考倒计时，感觉送走前一届学员好像是昨天的事情，而如今，又要送走一批怀揣梦想的孩子们了。

临近高考，虽然是久经战场的教育工作者，但是看着倒计时时间还是会紧张，更何况是第一次参见高考的孩子们，对于即将到来的高考，决定他们人生命运的高考，他的内心也是煎熬的，更不要说紧张了。

那么这样就会导致，孩子们上课心理压力较大，听课效率大大降低，导致知识点理解不透彻，最后不会做题。到了自习课的时间，则是恼火自己上课的效率，又再次开始恶性情绪循环，如此往复，最终结果就是成绩一落千丈，最后自暴自弃。

那么，这个时候你需要一节高效的自习课，来弥补你的疏漏，找回你的信心。

如何安排自习课，才是最有效的方法？

第一，明确自习课的目的，给自己定义学习小目标

对于自习课，很多学生都是优先安排写作业的时间，而绝大部分学生为了应付交作业，绝大部分都是选择抄袭别人的，学习效率很低。反倒是浪费了最宝贵的那几节自习课的时间。

第一节自习课，一定是来复习今天的学习内容的，给自己制定一个学习小目标，让自己在一节课的时间内完成，切记目标不要订的太多，也不要太难，一定要保证自己一节自习课的时间能够完成。要不然，完成不了积累的下节自习课，不仅仅影响你下节自习课的安排，而且也会导致你任务混乱，心情烦躁而影响学习。

第二，总结当天课程内容，找到自己的盲点内容

一天会有很多节课程，很多你都能记不下来，自习课的时间就是给你时间去回忆、总结和归纳。翻看当天的课堂笔记和老师讲过的练习册上的习题，大致的浏览下老师讲过的内容，对于不太理解的知识点，或者是当时没有听明白的题一定要标记出来，为后续老师的答疑课做准备。

第三，学科安排要合理，尽量不要让数理化扎堆学习

每个人的精力都是有限的，尤其是在你精力最充沛的时候，一定要把学科穿插开来学习，例如学习数学和物理的时间中间最好安排英语或者语文，这样不至于你大量的精力去理性思维而导致没有精力去学习其他科目。

学习是一个持之以恒的过程，不管用什么样的方法，都需要你坚持的努力。

学习的路上没有捷径，你只有用眼睛看，用耳朵听，用脑袋想，然后用手去不断重复的去练习，当你不断的重复的练习了，你才能够熟能生巧，才能将知识点吃透理解明白，才能拿到一个高的分数，实现你的学霸梦想。

学习的生活是枯燥的，但是正是这份干涩才能让你体会成功时的甘甜，人要想人前显贵，就得背后受罪。

如何觉得老师的方法适用自己，现在就开始做吧，不要等到明天，因为明天又是一个明天。