少花点时间网上冲浪吧，多花点时间学习和思考

“干嘛呢？”

“刷微博呢，XXX和XXX分手了？！”

“干嘛呢？”

“刷抖音呢，这个好好笑啊，你看！”

回答这个问题的人，是你不？回答这个问题的人，大概就是屏幕前手机不离身的你和我吧。

网络已经几乎覆盖我们日常生活的每一寸土地，移动互联网设备已经成为我们的生活必需品，网上冲浪成为年轻人们每天必须进行的活动。通勤路上打开微博、头条，看看今天有什么新闻八卦；回到家里打开芒果TV、韩剧TV，看看综艺追追剧。当然，男孩子应该更多的是刷知乎，逛B站，玩游戏，看游戏直播吧。

2020年7月QuestMobile的数据显示，90后用户每月移动互联网使用时长超一万分钟，人均每天使用时长达到447.7分钟，接近7.5小时。想必很多朋友都没有拖后腿吧。当然，上网也不一定全是为了消遣娱乐，毕竟移动互联网已经渗透到日常生活的方方面面。让我们来看一下线上90后用户行业渗透率。

90后用户线上生活主要场景

我们不必去详细分析这个统计图，主要是想通过它让大家了解到，绝大部分90后线上用户都会使用移动设备进行娱乐消遣，而进行阅读、学习的人却不及前者的一半。在这篇文章中，我所说的“少花点时间网上冲浪”，也正是想表达：少花点时间上网娱乐消遣，少花点时间在网上被动获取大量的对你来说几乎没有价值的“垃圾”信息。

网上娱乐活动是工作之余缓解压力、放松精神、调整情绪的有效途径，看剧、看综艺、刷微博、刷短视频、玩游戏等等，这些行为本身并不可怕，可怕的是我们自发地、主动地让这些行为占据了我们除上班、睡觉以外剩下的所有时间。可怕的是当你感到无聊时，你宁愿翻来翻去找来一部你并不感兴趣的剧来打发时间，也不愿拿起手边的书来读一读；可怕的是你整天在焦虑中度过，不停地在网上刷着如何月入两万如何发展副业的帖子，却不肯放下手机，去学习知识、提升技能、寻找资源。

在这个信息爆炸的时代，打开手机APP，国内国外各行各业不同种类的信息就会扑面而来，不管你是否愿意接受。在这些我们被动接收的信息中，又有多少对我们来说是有意义有价值的呢？在这里，我想附上一篇文章的链接，它让我对“信息”有了新的认识，它提供了解读“信息”的不同视角，希望它也可以帮助到在读这篇文章的你：如何理解并应对「信息爆炸」？

花大量时间网上冲浪的影响，可不仅仅在于浪费了宝贵的时间。如果你读过波兹曼的《娱乐至死》，那么你一定了解在十九世纪末二十世纪初，美国电视的出现、娱乐业的发展对严肃公共话语、对人们理性思考的冲击，而二十一世纪的互联网又何尝不是？甚至可以说是有过而无不及。

AMUSING OURSELVES TO DEATH

波兹曼说，“有两种方法可以让文化精神枯萎，一种是奥威尔式的——文化成为一个监狱，另一种是赫胥黎式的——文化成为一场滑稽戏。”他说，赫胥黎试图在《美丽新世界》中告诉我们，“人们感到痛苦的不是他们用笑声代替了思考，而是他们不知道自己为什么笑以及为什么不再思考。”

这篇文章写给我自己，督促自己不断学习和思考。这篇文章也写给迷茫着焦虑着的你，当你不知道该做些什么时，不要拿起手机，去学习自己感兴趣的、希望精进的东西吧，去思考吧，知识远比你想象的要有趣。