易效能100天—42【改变】持续精进的第三种驱动力

动机分为3种

1、生物冲动

2、外在动机

3、内在驱动——自主、专精、目的

不要奢望自己3天成为一个大师。要通过长期持续的努力,每天让自己进步一点点!

只有做到刻意练习,我们才能做到专注,并且精益求精!

你可能感兴趣的:(易效能100天—42【改变】持续精进的第三种驱动力)