情绪状态很重要，遇事随意而安

人的情绪状态决定了生活质量。

每天能够高高兴兴的，这样的人生也就可以快快乐乐。

情绪不好，干什么事情也容易出错，在一个非常糟糕的状态下，来应对变化的世界，这样就忙中出错。

精神上总是被干扰，判断上也是不按常理出牌。

状态很差的情况下，最好不要干工作，还不如不干，效果会很差。

越干心里越难受，就进入了一种恶性的循环。

一定要在中间的链条状态下，给它打破，改变这样的轨迹，不能一直往下滑，越陷越深，最后坠入深渊。

调整好状态，只有状态好了，做什么事情才会高兴。

最核心的问题就是要随遇而安，遇到事情往好处想就对了。