清晰力才是行动力

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清晰力才是行动力——周岭《认知觉醒》

A：我计划晚上去跑步。

B：我计划晚上7:30沿着小区的甬道慢跑四圈。

A: 去拿个扳手给我。

B: 去仓库进门右手边的架子上找到一个红色工具箱，里面有一把扳手，拿回来给我。

A:  周末可以看书或者爬山。

B：周六上午要看《认知觉醒》这本书的上篇，下午看下篇，如果没看完，周日上午再看完剩下的部分。

显而易见，B部分的计划或者指令更容易被执行到位。相对比而言，A部分的描述不够清晰。

当我们想做一件事情，但是只是大脑里只是个模糊的想法的时候，通常这件事会被取代，或者被推迟，或者即便执行了也不知道执行的质量怎么样。

 

这是我们大脑的特性。

简单的理解，我们的大脑由三部分组成：本能脑、情绪脑和理智脑。

理智脑是老板，负责意识和社会系统，思考和计划的事情都是它负责。但是想事情比较慢，最快每秒钟运行40次。

本能脑和情绪脑是员工，掌管我们的潜意识和生理系统，负责行动。不愿思考，又贪玩，喜欢休闲娱乐，喜欢做最简单最本能的事。但是运行速度快，11000000次/秒。

老板给员工命令，员工就去做事，但是老板的命令不清晰，员工不愿思考又贪玩，就直接去偷懒了。

所以我们的计划越详细，越不需要思考，就越容易被执行。

而如果想法很模糊，没有很明确的指令，本能脑和情绪脑就会趁虚而入，玩起手机，看起电视，做它们最喜欢的事。

而一旦你从手机和电视里获得了快乐的反馈，你原本的那个模糊的想法就会被搁置起来。

所以一定要有详细的容易执行的计划，目标具体，行动路径明确。

这些详细的计划，不能只是想好了，放在脑子里。

因为这样还不够直观，最好是写下来，确保自己能看见。

这样大脑里不用再存着这些信息，反而更清晰。

为一个模糊的想法制定详细的执行计划，会使这个想法变得清晰，会增强去完成它的动机，使它从不重要或者看似不重要，变得重要，最后被付诸行动。

清晰力，也就是把目标细化、具体化的能力——行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。

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