学习的真相|［叁］

如果有真的更加有效的学习模式，我们真的可以提高自己的学习效率么？

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思维模式决定学习成绩

经科学研究，决定我们学习成绩的是我们思维模式。我们如何从更底层的逻辑上提高对学习的思维模式，也就是认知，从而提高学习的效率呢？

我们的思维模式可以大致分为两种。一种是所谓“成长思维模式（growth mindset）”，就是你认为学习不在天赋，而在于努力，只要努力用功，什么东西都能学会。另一种叫“固定思维模式（fixed mindset）”，就是你特别相信天赋的作用，擅长的东西就是擅长，要是不擅长怎么学都没用。

实验表明，成长思维模式有利于提高学习成绩。

这一点，对我们的启发是什么呢，我想就是要相信，天赋是一方面，另一方面，我们也要关注持续的努力，只有这样，我们在学习上才取得持续有效的进步。

故，调整自己的思维模式，继续坚持，持续进步。

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认知信念决定学习能力

心理学家有一个概念，叫做“认知信念”（epistemic belief），意思是一个人对知识和获取知识的看法。

简单认知信念认为知识都是一个个孤立的事实，一旦被发现就不会再改变，获取知识的过程是一个被动的过程，权威说什么就是什么，没有个人观点这一说。

复杂认知信念则认为知识是一个互相连接在一起的复杂体系，每个知识都和别的知识有所联系，而不是孤立的。知识可以随着时间慢慢演化，将来新的证据和新的论证方法可能会改变现有的知识，所以也可以说很多知识是不确定的。

具备复杂认知信念的人可以在冲突信息中随时获得新知，不断进步。而具有简单认知信念的人一遇到冲突信息就感到困惑、挫败感、焦虑，甚至厌烦，他们或许能靠一技之长安身立命，但是在见识水平上，最后恐怕难以跟上时代潮流。

所以中国古话说的好：活到老，学到老。 也可以理解为不一定学的都是新东西，也有可能是从旧的知识里学到了新的链接！

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学习的三个层次

如果你学的是人文学科，那么更大可能你的学习会有三个层次。

第一层是“学事实”。你得记住哪个年代发生什么事儿，哪个皇帝有什么政策之类。

第二层是“学观点”。比如怎么评价太平天国运动，甚至各位名家的观点，你得知道。
这些事实和观点，固然是必备的专业素质，但是如果你毕业以后就不搞这个专业了，它们就只是谈资而已。

第三层，是“学方法”。你能不能直接考察一下当时的原始材料，比如说太平天国相关的经济数据，清朝大臣的什么奏折之类，从中得出自己的观点，还能说服别人接受你的观点。这才是批判性思维，这才是真正值钱的技能。这也学习的最高境界！是将学习直接指向自己的能力边界的拓展！

在学习任何资料的时候，时刻抱有这样的学习意识，那你的学习效果可想而知，将是飞速的。