忧虑

这个学期频繁的抑郁状态，陪孩子学习，没人帮忙照顾孩子，所以无法去工作，只能周末去。

现在的情绪平和许多，有时想的通，有时想不通。

晚上讲故事给孩子听，说到情绪管理的系列。贾马尔总是很嫉妒别人。妈妈告诉他，接受自己的嫉妒，有一点点的嫉妒心理是正常的。联想到自己，是不是也是同样嫉妒的心理?可能不完全是，因为无法去工作，所以连同事们嘻嘻哈哈在群里交流的场面，我都觉得很受刺激。如果一直在工作，是不会存在抑郁的心理。

可是，事实摆在眼前，取不取舍，其实没得选择，只能在家照顾孩子。再想想生活的处境，总是迷茫和不安当中，静不下心，放松不了。

状态不好，也会影响孩子们。

人啊，活着都要苦恼吧。