暗香悠然
暗香悠然

悠然写作之情感联结日分享

      周日晚上八点，写作营的伙伴们开始了第一周的情感联结日线上分享活动。

      感谢伙伴们百忙之中参加这个期待已久的分享活动，毕竟我们用声音倾听彼此，又多了一层联结，而这次联结并不陌生，线上写作一周让我们已经有了初步的了解，我们还期待着下一次不羁的出游。想来也是心潮澎湃的吧。

      过去的一周，感触颇多，由陌生到熟悉，由官方客套到逐渐打开心扉。情感互动热烈了许多，在这个温暖的港湾里友情历久弥新！猛然间发现共同的话题引发共振的鸣响，同频的人总会相遇，不是在这里就是在那里，心儿未曾远离！

      花开时节爱上这个写作营，每天欣赏着伙伴们的书写，就像连篇小说，期待着下回分解，愿这个疫后的春天对生活中的小美好多一些细微的觉察…

      有一天我解开了束缚，不端不装，不因是发起人必须写得很好，我可以随着心灵自由的书写内心。我只要我与自己的内在对话，顿时心情舒畅轻松了许多。伙伴们感受到自由与包容，也各自愉悦走心开来！

      自由书写鼻祖纳塔莉说过，这就是自由书写的真谛。不要在乎别人怎么说，不要在乎对与错，不要在乎写的好与坏！顺着心流，你就可以到达心灵的彼岸…

      周日晚上第一次连线，并不陌生的我们侃侃而谈。在这个祥而静谧的夜晚，60分钟飞逝，伙伴们却还是意犹未尽…

      本来这个情感联结日的设立，初心是想提示女性伙伴们繁忙生活中，要有爱自己的意识，用美好的生活小情结滋养自己！可以有消费，但不限于消费。它更是精神层面的追求！拥有足够的配得感，你值得这样的礼遇，你值得被赞扬！你知道自己要的是什么，从而更好的温润自己的生活！

      蒋勋先生在《美的沉思》中提到：他年少时发现妈妈有时推开繁忙的家务，独自一人抽空去看一次电影。若干年以后，他理解到这是妈妈滋养自己的方式，爱自己懂生活的母亲潜移默化的作用是巨大的！所以培养出蒋勋先生一代国学美学大师……

以下择录部分伙伴分享：

暗香de小滋养：每周一次，春芹拉面是对自己的一周辛劳犒赏。从出发的那一刻起，看车水马龙的喧嚣，享晨间阳光微风中漫步，独自一人想着心事抑或听着音乐，感受清晨的勃勃生机，烦恼瞬间抚去，没有心情不好的理由呀！

吃上一碗春芹，微辣，多加点香菜，再来一瓶豆奶，这是标配。筷子挑起拉面，热气升腾徐徐缈缈间，仿若回到了故乡的潘记拉面馆！吃的不是面，是那悠悠的乡愁！不是一人独坐，还有我亲爱的闺蜜们……

分享考试心得，致女儿：成绩公布后的心态很重要！取得进步时一定要感谢那些疲惫暗淡无光，却一直选择坚持努力的日子！当你进步的那一刻，其实你已经为之付出了许多艰辛的日夜！学霸也不例外，唯有勤奋和持之以恒，才是你取得梦想的法宝！

DD分享：再一次的参加书写营，追随内心的意愿。在暗香老师的引导下，学会了觉察生活中的小美好。从而保持清澈的心境，心情美好的去对待孩子和家！每天坚持定时二十分钟的书写，感觉手写思绪更自由。

小滋养：读《金刚经》，欣赏《难兄难弟》，学会在生活中有意识地取悦自己。

SZ分享：疗愈，达成共振的力量。用日记记录生活坚持20+年，即是记录生活也是梳理心境，书写让心情更舒畅。再次翻阅时，跳出局外看自己，增添了几许睿智与理性！在看到了悠然写作的招募后，突然勾起了往年书写的小情结，重启模式开启！慢慢的学会不刻意地做事情取悦于自己。希望每一个生活的瞬间都是悦纳自己…

小滋养：自己换纱窗，窗明几净时，心儿也愈发明净了！南艳湖与小姐妹们聊天。突然发现：其实我们需要的不是一个解决烦恼的人，而是一个愿意和我们一起谈论烦恼的人。我们需要彼此能够相互倾听倾诉，理解共情并接纳

MZ分享：从不习惯书写到认真地当做一个事情来做，慢慢的融入状态。思绪的混乱变成写作的梳理，再到思路的清晰，学会自己与自己的对话。即便繁忙在外，也会到点手机备忘录打卡不缺席。感谢家人的支持！刚开始先生没当回事，催促睡觉时，儿子骄傲的说：“妈妈在做正事，不要打扰他！”随着后期书写的认真和坚持，内心拥有了一片安宁！也赢得了先生的尊重和支持！

小滋养：爱自己并不一定要自己独处做事啊！以我喜欢的姿态就好！周末郊游，漫步乡间地头，闻着泥土的芳香，呼吸着新鲜的空气，看田野里鸟儿飞来飞去，突然感悟到在这个乡间，也经常漫步，怎么会有这么多的鸟儿？以前怎么没有发现呢？为这种觉察感到欣慰和振奋。享用妈妈的洋槐花蒸菜，感受亲情的温暖。聊得有些嗨，一日郊游我们也可以安排上，这里已经确定了向导和招待，哈哈哈，期待！

BK分享:一个人上班带娃，很开心喵星人终于拉了粑粑，日益健康起来！在地铁上下班的路上，利用碎片时间记录生活,已经是一种习惯。会随时记录灵感！期待由质变到量变。分享产生共鸣的亮点：夫妻吵架时，驾驶技术会有质的飞跃！

YM分享：为什么要写作呢？是内驱力对写作的热爱的使然！愿意捕捉心灵物语，捕捉灵感。曾写过剧本，小说、公号，美术史鉴赏等等…

小滋养：独坐品茶受托起名字，查阅辞海，起了30+名字，这就是心怡的滋养！总结起名要四好：好写好听好看好寓意！聊到这，实名羡慕那个叫“丁一”的人儿！

分享虽完毕，写作仍继续……

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