2020-04-16

给未来自己的一封信

亲爱的素雅：

        你好！我是五年前的你，看到你现在自信、阳光、乐观、向上，为人处事散发出惠兰般的优雅与温暖，我有很多话想要说。

        虽然我现在也是别人眼中身材苗条的人，但是我自己知道自己身体的不足，肌肉的耐力差爆发力不够，并长期受湿疹影响皮肤差，当我看到现在做好后的自己肌肉结实，运动能力强，皮肤也回到了之前的健康状态。我知道这是自己五年来不间断的自律生活和坚持锻炼的结果。看到五年后自己满意的外在形象，我觉得五年里，自己再也没有理由放弃和中断健身了，合理健康的饮食作息计划我会继续坚持下去的。

        在自己的教学工作中，我承认曾有过迷茫，有过对工作的不满，有过职业的倦怠，甚至到现在的我都有当天和尚撞一天钟的想法，对工作没有热情，更提不上热爱。但我看到五年后的自己，满腔热情投入其中，并且能够享受其中，能真心的为学生着想，为学生付出，关心他们的成长，努力的去钻研每节课，专业成长方面更上了一个台阶。看到自己再一次在市里优质课获得前三名的优异成绩，真为自己高兴，这些成果来自于5年来自己的坚持不懈的努力，并不断调整自己，用十二分热爱去投入工作，抵御了作为一名老教师的优越感，不断的在教学中进行学习，创新。

5年后的你，在我看来，最美丽最令人着迷的地方，在于你自身人格方面散发出来的魅力。虽然现在的我依然内心有一种自卑，不相信自己，不敢坚持自己的想法。即使我知道从19年进入网校以来，我已经在觉察中不断的反省有了很大进步，但从今天开始我进入小渡成长学院，开启了新的心灵成长之旅，在那里在团队成员的共同推动下，以更高的标准要求自己，自己开始不断突破自我，不会随便跟风，有独立的见解和想法，更不会轻易受别人情绪影响，在生活中自己不再纠结过去经验影响，而是以一颗真诚感恩的心去面对，整个人也显得成熟稳重自信了不少。再心理咨询过程当中，不再患得患失，瞻前顾后，更多的是游刃有余，轻松应对，还有最重要的是看到你现在竟然能够带领几百人的学生团体活动。，真的是了不起的进步，现在很多都称五年后的自己为育儿心理专家。我知道这个名字是这5年里的辛苦修炼换来的，是你用自己的真心真诚而努力奋斗得来的，是理论和实践不断相互影响推动下取得的。

      此外，当我看到5年后的自己与孩子交流少了焦虑，多了享受和尊重，很为自己高兴。想起那个5年之前自己还为孩子的不听话而河东狮吼的场景，真的不敢想象。虽然5年之前，曾经也走过不少弯路，专门的去学习各种各样的育儿技巧，但现在自己通过网校的学习知道其中的诀窍并不在于育儿技巧而是自我成长，并且为之努力取得了巨大进步！

如此优秀，自信，乐观，向上的自己，使我觉得自己现在的任何努力和多少倍的付出都是值得的。