开启全新的亲子模式前需要了解的内容

大荔县心理咨询协会 贾建莉

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孩子在婴幼儿及儿童期，家长一般都没有太大的压力，但到了十一二三岁，进入了青春期，家长就会觉得孩子似变了一个人，让家长感觉差异，有的会让家长头疼，不知所措。今天要了解的内容分三点。

第一，了解孩子的发展状况

著名心理学家埃里克森把人一生分为八个阶段：婴儿期、儿童期、学龄初期、学龄前、青春期、成年早期、成熟期。

儿童阶段，0至12岁，需要培养孩子的三个方面：勤勉感：培养孩子的勤奋，克服孩子的自卑感，要让孩子感受到自己的价值。

自我概念其实就是孩子怎样看待自己。很多时候，不是孩子不行，是孩子自己认为自己不行。因为孩子在生活中做很多事的时候，他没有感觉到自己的价值，或者是得到的是负面反馈，常常会表现的没有信心。所以家长要由衷的欣赏赞美自己的孩子。要夸赞孩子具体的行为，夸细节、夸在乎的地方。才能提升孩子的自我价值感，提升孩子的自信自尊，让孩子感觉自己是可以的。不要给孩子贴标签，否定孩子；不要有目的性的夸孩子，不以改变为目的才可以改变孩子。

青少年阶段，孩子进入了自我认同与自我混乱的矛盾阶段，属于青春期，常常善变，一会这样，一会那样，是这个时期的特点。这就需要家长接纳孩子这个阶段的一系列状况，更多的理解孩子，与孩子保持良好的关系，才会使孩子顺利度过此阶段。

第二，了解孩子的情绪

青春期孩子的情绪是不稳定的，会受到周围环境的影响。并会因情绪引发一系列问题：学习问题、关系问题、自己的问题等等。

作为家长，要了解孩子的爆发点，不能有挑错思维，以致于让孩子的情绪变得更糟。让孩子学会先处理情绪，再处理事情；家长要学会欣赏孩子，学会关注孩子正向的一面。人只有在良好情绪状态下，做事才会有驱动力。

学会欣赏孩子、学会尊重孩子、学会倾听孩子，了解孩子的需求，别碰孩子的引爆点，孩子的情绪才会稳定，做事才会有动力。

模仿是孩子最基础、最原始的学习方法。所以有情绪稳定的父母，才会有情绪稳定的孩子。父母做好自己很关键。

家庭是一个系统，每一个成员都在相互影响，系统中最容易改变的是自己。作为父母，从自身开始去改变，学会欣赏，学会关注正向，学会倾听 、学会尊重，调整好自己的情绪，让整个家庭朝更好的方面去改变。

第三，父母的成长之旅

当孩子出现问题的时候，很多家长都会认为是孩子的问题。

其实，好的亲子关系不会突然发生，需要父母不断地学习，来应对孩子在成长路程中遇到的各种状况。

对于孩子的问题，要多和孩子交流，要相信他一定有他的道理，多给予理解与接纳。就是感觉到孩子错了，也暂时不说，因为你说出来就是指责，他会启动防御模式，与你针锋相对，造成无法正常沟通。当你倾听、理解、接纳了他，引导他去思考，当他意识到自己的问题时，他就自我醒悟了。

家长必学的24堂亲子课-刘友龙（3）