想扔又舍不得扔?断舍离的缓冲期

一般家里都存放了大量鸡肋般的东西,食之无味,弃之可惜。当我们下定决心清理的时候,你会发现简直是种折磨。每扔一件东西都像割肉似的,扔呢还是不扔呢,扔进去,拿出来,扔进去,拿出来……反反复复,犹豫不决。弄得自己疲惫不堪,最终放弃,然后对扔东西心生恐惧,不再尝试。

碰到这种情况,我的经验是果断放弃纠结,不要扔了。你可以设置一个犹豫箱,把它放进去。你也可以物归原处。我是专门建了一个备忘录,记录自己想扔而未扔的东西。隔段时间再打开看看。


想扔但舍不得扔,说明自己与物品的缘分还没走到尽头。人是一种感情动物,人与人相处久了感情也自然而生,无论是亲密无间的朋友,还是关系一般甚至不和谐的普通人,一旦分离,就会有不舍。人与物品亦然,敝帚自珍,哪怕一样东西在外人看来完全就是破烂,但物品主人就是割舍不下,自己家的破烂也比别人家的香啊,因为有感情的成分在里面。任何东西只要融入了感情,就不能完全用物品的价值来衡量。哪怕是几元的东西,许多人就是舍不得扔。因为你在购买的时候、使用的时候都倾注了心血,它携带着过去的回忆,也隐藏着未来的不安。

但是既然已经在考虑要不要扔,说明这段关系、情感已经有了裂痕,就像你在犹豫要不要和朋友分手,一定是这段关系让你不满意、不舒服,有不合适的地方了,关系稳定和谐的朋友一般很少考虑这个问题吧。物品已经到了考虑要扔的地步了,说明它的使用价值已经非常有限甚至没有了,或者有更好的物品取而代之了。所以犹豫不决时,给自己一个缓冲期,实质上是一个告别期,缓解与物品分离的内心阵痛。有了这个缓冲期,好像分手也没那么绝情似的。


也许,两三天,一个星期,一个月……当你再考虑这些物品的时候,自然就有了自己的取舍。或者你为它找到了新的用途,让它获得重生,这类情况实际上是比较少的。或者毫不犹豫地舍弃了。按我的经验,一样东西你如果犹豫了两三次,最终一定是舍弃。当初百般纠结、舍弃不下的东西,过一段时间,就自然而然地扔了,你甚至会奇怪当初为什么会犹豫。


时间也是解决舍弃犹豫不决的良药。当你想扔又舍不得扔的时候,给自己一个缓冲期。找个完全无用、不用纠结的东西先扔了吧。

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