假期的安排

周六安排

7:00 起床
7:00-7:10 打豆浆，蒸红薯鸡蛋

如果没下雨
7 :11-7:50 下楼跑步

如果下雨
7:11-7:50 做keep运动

7:51-8:20 吃早饭，收拾餐具

8:21-8:40 洗衣服

8:41-9:00 化妆出门

9:01-11:30 图书馆

11:31-12:00 吃中饭

12:01-13:00 休息

13:01-16:00 图书馆

16:01-20:30 去同事家再回家

20:31-21:30 日更文章

21:31-10:00 洗澡准备睡觉

周日安排

7:00 起床
7:30 出门买早饭，坐车去参加007活动

晚上回来，不论多晚，需要写一篇日更文章。

最近咬牙坚持运动和日更，不好说能坚持多久，只想尽可能坚持去做。

关于日更
日更昨天开始，达到20天，获得了“日更达人”称号。

并没有想象中开心，估计源于自己的文章写的并不好。

这个星期有两次日更使用了之前写的老文章，懒就一个字，战胜他，可真不容易。

关于运动
这个星期相当于重新将运动完全捡起来，每天坚持运动40分钟左右。从第二天的腰酸背痛，不能大声笑，不敢打喷嚏，到今天只感觉做运动时，腹部有些不适，平时可自由活动。

继续跟自己的懒做抗争，加油减下肚子上的赘肉！