少做一点也无妨

序言

“吾生也有涯，而知也无涯，已有涯随无涯，殆矣。”生命有限，知识无限，以有限的生命追求无限的知识，是注定要失败的。

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古典老师曾说过：“工作狂和热爱工作的最大区别是，工作狂需要工作，而热爱工作的人热爱工作。”

工作狂常见的状态是，“工作狂—家庭投入少—家庭没成就感—工作狂”，这是一个负增长的循环圈。很多职场人在公司很忙，对家庭投入的精力很少，长时间积累下来，家人就会感受到被冷落，从而对他产生怨言。工作和家庭都很重要，但要一边承受家庭的压力，一边承受工作的压力，并不是一件容易的事情，于是可能就会无意识的选择减少回家的时间。最终家人的怨气越来越严重，导致他回家的次数可能会越来越少。所以很多工作狂并不是自己想成为工作狂，而是压力超额后的一种应激反应。所以如果我们身边就有这样的工作狂，记得要帮帮他，双方一起努力才能让家庭回归正轨。

而工作狂不仅仅是因为压力而导致事情做不完，更重要的是，工作狂很多时候会把时间投入在各种零碎的事情上，最终失去了陪伴家人的时间。所以我们今天聊聊吴军老师在《见识》中谈到的，在生活中要做“减法”的思维方式。

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『减法思考法』

我们在生活中经常会感觉时间不够用，总是有很多事情等着我们去做，但其实只要我们慢下来，好好思考一下等着我们去做的事情究竟是否真的有必要去做，就可以发现其实很多事情，只是我们认为自己应该做，就强加在了自己身上。所以“减法思维法”所指的就是把我们生活中每一件应该做的事情，变成我们可以选择性去做的事情，在有限的时间里，只做自己最想做，最有价值的事情。

想让工作狂摆脱工作狂的状态，就要从问题的源头解决这个问题。工作狂首先需要做的是，记录下自己每天要做的每件事，观察自己做每件事投入的时间和精力，观察一下是哪些事情占据了最多的时间。找到耗费时间最久的事情，思考这些事情是否真的有必要投入这么多的时间去做，如果发现并不需要就开始减少投入的时间量。其次通过罗列的清单，反思一下是否每件事都必须我们亲历亲为，有没有什么事情是不需要继续再做的，有没有可以授权给别人做的事情。尽可能减少每天不必要做的事情，把时间和精力投入在对自己来说最有价值的事情上。

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通过记录、观察、调整、反思、减少这几个步骤就可以让工作狂找回“丢失”的时间，从而拥有可以陪伴家人的时间。减法思考法的核心就是让我们在有限的时间里专注的做自己最想做的事情，做对自己最有价值的事情。

吴军老师在《见识》一书中讲过：“跳出思维定式，换一个角度来判断一件事的重要性，敢于取舍，少做事情，才能做好事情。”

人生成功的秘诀也在于做减法，跳出原有的思维定式，先找到那些无关紧要的事情，下决心把那些不重要的事情放弃掉，做好对你重要的事情，才能获得想要的人生。

『减法思考法』

1.记录自己每天做的每件事；

2.观察每件事投入的时间量；

3.找到无关紧要的事情，果断的取舍，做出调整；

4.反思是否每件事都需要亲历亲为，学会授权；

5.少做事情，只做重要的事情，做好事情。

『本文参考书单』

《跃迁》古典（著）《见识》吴军（著）

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