情绪疗愈有感

    今天非常感恩玉顺给我做了一次情绪疗愈。

    在做疗愈之前呢我是有一点顾虑的，因为不想提及以前一些伤心的事情，不敢敞开自己。玉顺老师用她温柔和善的话语一直鼓励着我：你是安全的，你是敞开的 。

    一开始我还有点封闭自己，后来在玉顺的引导下，我慢慢的敞开自己，触碰到过往的一些伤心事也开始流泪，淤堵的情绪开始释放、流淌，在这些情绪背后，我看到在我的成长过程中内心留存的一些伤疤一直没有愈合。特别是谈及对孩子的伤害，我内心压抑了多年的一块心病一下子浮出水面，顿时我是嚎啕大哭，一边哭一边忏悔。

    在整个疗愈的过程中，玉顺带领着我不断地敲击穴位，任由各种情绪发泄，我的恐惧、愤怒、忧愁、害怕孤独，在一次次的释放中被疗愈。释放完以后，浑身就轻快了许多，心里也宽敞了，感觉空出了很大的一块空间。

    以前我的模式就是一遇到事情或是出现负面情绪的时候，我就压着，埋在心底，堆积一段时间就爆发一次，生一次气，慢慢的我的身体出现了状况，高血压心脏病都来拜访我，我知道这些毛病都是从气上得来的。因为身体出现的这些病症，让我不得不认真的思考：这样的生活我还能坚持活多久？我的后半生难道就这样活吗？

    谁痛苦谁改变，基于这样的一个原因，我决定我要改变！改变自己以往的思维模式，努力提升自己。让自己真正的活出来！

    再次感谢大爱的玉顺老师帮我做了这么好的一次身心疗愈！感恩！