学习反思行动第十篇《传染》

你要记住：永远让自己输入大于输出

学习：

听樊登老师《传染》美国  乔纳.伯杰

本书主要讲述的是“社会影响”对我们的作用。实际上很多人类行为的背后都有着隐秘因素和作用机制，只是需要我们去发现它的规律。

书中告诉我们：“人们往往喜欢那些和自己外貌相似的人。”实际对于我来说不仅仅是外貌相似，我觉得我更喜欢的是三观相似。某种东西对我们越重要，我们就越觉得它特别。

一、 社会影响的存在及其概述

事实上，我们99%的决定可能都受到了他人的影响而不自知。

1、 纯粹接触效应理论，在别人眼前出现的次数越频繁，获得对方好感的程度就越高，是不是就是我们常常说的刷存在感。

同理如果你事先记忆的词语是负面的，你很容易对一个人产生负面评价，如果你事先记忆的词语是正面的，你很容易对一个人产生正面评价。

二、社会影响的两种方向

要么从众、要么标新立异。

为什么会从众呢？实际上又会提到我们人类的原罪，那就是懒惰，可以减少我们大脑决策的成本。将他人行为作为便捷有效可参考的信息来源。同时也可以减少我们的社会压力，因为我们多数人希望得到别人的喜欢。还有就是镜像神经元带来的模仿天性。

为什么会标新立异呢？人人都希望自己是与众不同的，往往就是某种东西对我们越重要，我们就会越觉得它特别。“与众不同”需求的差异，不仅仅与社会经济地位有关，还与你的秉性脾气有关。

三、社会影响的五种作用

身份信号、相似而又不同（出于模仿他人而又有别于他人的需求，我们最终会选择的事物往往既与他人有一定的相似性，却又不尽相同）、社会助长效应。

反思：  1、我有的时候会想，我做事的时候、我判断问题的时候到底是我自己的思考还是社会影响在起作用。我如何让自己成为一个独立的人，而不是要么从众，要么标新立异。实际上这些都不是真是的自己。

  2、我以前很土，很丑，也没有气质，现在相对来说别人都认为我变得更加漂亮和可爱，是不是因为相似而又不同的模仿。虽然有一个一直让自己仰着脖子望的人很痛苦，觉得自己永远在追赶，永远差别巨大，但是总有一盏指路的明灯指引着自己。

行动： 让自己成为一个独立的人，前提条件是自己必须要有丰富的内涵，丰富的知识。让自己懂得很多的道理，并把这些道理付诸到行动之中。韩寒曾经说过：知道很多道理却依旧过不好这一生，是因为你不知道：知道和做到之间隔着千山万水。