2022-04-26晨间日记

今天是什么日子
起床:7点

就寝:1点

天气:晴

心情:一般

纪念日:暂无发现

叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:盈利20万,调通商业模式

本月重要成果:参与抖音创业

今日三只青蛙/番茄钟
1、抖音视频拍摄

成功日志-记录三五件有收获的事务
1发布抖音视频

财务检视
支出了一些消费

人际的投入
有与人沟通交流

开卷有益-学习/读书/听书
有阅读一些材料

健康与饮食
今日步数:目标9000步

今日锻炼:俯卧撑30个

今日饮食:多吃蛋白质维生素,少吃淀粉类油脂类

好习惯打卡
读书,写日记,思考,复盘,多输出

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