20210103晚间日记：防控不可放松

假期期间，河北出现了疫情，笔者所在地区的疫情防控措施立即升级。幼儿园要求家长提供14天的行程，单位要求核酸检测。在这个时候，每一个人务必做到服从命令听指挥，如实报告行踪，按要求做检测，按各项防控措施做好防护，不可半点侥幸，不可半点松懈，每一个人做好了，大家才能好，大家都好了，每一个个体才不会出问题。

加油！

20210103学习健身投资总结

一、戒酒第378天，378/1000。

二、辅导女儿学习情况

学习英语半小时（ABCreading）。学习数学20分钟，凑十法强化练习。学习汉字一个，写1页。

三、学习任务完成情况

1.利用零碎时间阅读各类财经文章5篇，约2万字。

2.英语阅读2篇。TED听力20分钟。

3.继续阅读《时间的玫瑰》。随意阅读《投资中不简单的事》。

四、健身情况

全天总步数12000步。

五、投资情况

继续研究医药股投资逻辑。

六、其他

20210104学习健身投资计划

‌一、戒酒第379天，379/1000。

二、辅导女儿学习计划

英语学习ABCreading半个小时。数学20分钟，继续凑十法强化练习。

三、学习计划

1.雪球上阅读投资类文章5篇，2万字以上。

2.英语听力20分钟。阅读2篇。

3.继续阅读《时间的玫瑰》。

4.学习强国APP学习中医类知识20分钟。继续学习傅佩荣讲易经相关视频，听金灿荣有关视频。

四、健身计划

全天总步数应达到20000步。

减重二阶段计划第108天（目标是体重在春节前减到70公斤！）

五、投资计划

研究医药股投资逻辑。适时加仓中科曙光。

六、其他事情

今天值班。