我是谁【心靈自由·写作群】第十六期·2018年4月第一篇作业

醉花荫

今天与jessy结对开始这个月的心灵自由写作，好像为这一期的内容注入了新的东西。

我是谁?我是宇宙间人世间的一个存有，每时每刻不断的感受他的鲜活，就像一棵树，它的生命显示在他的每一片嫩叶，每一个根枝杆，每一个条根须，有的表现在我们眼耳鼻舌身可感知的领域，有些则需要我们用心用意念去感受它的存在，它的生命，它与土地的紧密相联。正如我一样，我的容貌，我的肢体肌肤，我的衣着，我的言语，我的肢体表达，一切与外界的接触和表现都与内在的心灵紧密相关，失去了这个根本这个源泉，我们外在的一切都将枯萎。

我是谁？我正坐在办公桌旁，奋笔疾书，空气中弥漫着淡淡的茶香，耳边有鼠标不停点击的声音，还有同事的窃窃私语，窗外车水马龙，有喇叭声传来，抬起头，春的天也格外与众不同。我的眼睛我的耳朵我的手我的大脑都很活跃，这就是我，一个真真切切的，一个从昨天走来，不带有遗憾，坐定现在，完成这篇自由写作，畅快淋漓地在纸上挥洒我心中所想，每一刻都有专注的东西，每一刻都在觉察自己的身体感受，情绪波动，每一刻都有新的发现，这就是我，活在鲜活的当下此刻，放下此前的一切回忆，这样我发觉我更觉轻松自由，更觉生机勃勃，更愿享受此时此地，不急着走到下一刻，因为不用着急，下一刻会在不远处耐心等候。