2021.10.18

塔塔老师今天的课程,让我觉得管理好自己情绪的重要性,优秀的人从不会输给情绪。说到这,就想到自己,每当爱人休息在家,下班回家后家里还是很乱,一看到这种情况,脾气一下就上来了!痛说一顿以后,静下来想想自己休息的时候,也是这样,不想动,只想好好的休息!换位思考一下确实是这么回事!我是一个特别容易受情绪影响的人,无论什么样的情绪都会影响身边的人,所以无论遇到什么事前一定要梳理自己的情绪,控制好自己的情绪,好好沟通!就不会觉得累……

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