四三一之拥有积极的生活态度

不知不觉在某一时刻,会觉得自己很傻很怂很弱,消极的看待身边的一切,无形之中感觉到风险与威胁笼罩在四周,对未来感觉不到一丝光亮。这种丧心态,让你自我怀疑,自我迷失,但总也抵挡不住潜意识里那种进取之心和对成功的渴望。一正一反,一进一退,两股较劲的力,想尽一切办法把你拉到他边上。

正向认知和互相认知。往好处想和往坏处想,事情总有正反两面,长期形成的惯性思维,引导着人们对负面信息有着敏感。看见阳光,看见希望决定着你有正向认知,两条不同的认识线,犹如一道分水岭,割裂着生活状态。我们应该强行的,强制的,让思维的触角延伸到正向。

积极情绪和消极情绪。认知影响情绪,情绪主导选择,选择决定命运。在人的态度体系中,情绪居于核心地位,具有波动性,扩散性,很多情况之下,稳住了情绪就能稳住人生的态势。积极的情绪能够让心灵不背负太多,心中的期望不背洇灭,前行的动力不被折断。

意志坚强与意志弱化。认准了就去做,哪怕风雨兼程。回望过去,走过千山万水,展望将来也要继续跋山涉水。目标感,执行力,敢担当,这与理想无行动,有目标无方法隔着千里万里。

自我激励与自我贬低。人生有一大难题,“你认识自己吗”。自我认知与自我认同,了解自己与接纳自己使自我对话时常遇到的冲突。我把我打趴下了,我把我赞美了,你永远是你最贴心的朋友,你永远是你永恒的敌人。朋友之所以为朋友是他鼓励你,肯定你支持你。敌人之所以为敌人,是他让你看清了不足弱点。

内心的冲突构成了生活的主旋律,不可怕也消除不了,要采取向上的人生态度,管控冲突,化解冲突,转危为机,乘势而上。

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