2021-02-03

情绪的发泄：塞斯资料VS.奇迹课程

由于前一阶段学习奇迹课程遇到了瓶颈，最近在读塞斯资料-个人实相的本质。在读到第十一章时，发现里面对情绪的发泄，给出了与奇迹课程完全不同的方案，正好与我前几天在一个灵修群里遇到的情况完全相同。那个群主说，有了情绪，就要把它痛痛快快地发泄出来，否则，憋在心里，它会堵在身体内部，造成病症或破坏。

而奇迹课程却告诉我们，有了情绪，要分析一下，看它是由于自己的什么原因给召唤出来的。宽恕涉事人，包括自己，这样化解矛盾，使其不再重复发生，也就是断其轮回。如果你处于盛怒的状态，不能够冷静分析，更枉谈宽恕，那么也应该保持一份关注的心，有觉知地发泄。这样，才不会酿出更糟的后果，佛教也叫造新业。

在奇迹课程里，我们被告知，每人都是一个雕刻家，就像米开朗基罗，不管你承认与否，你每时每刻都在创作，试想，当你愤怒发作时，还能够雕刻出大卫这样的杰作吗？