- 2021-08-10
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《如何克服社交焦虑》樊登听书打卡✨在看到这本书的名字《如何克服社交焦虑》时，我联想到的是内向、自闭、社恐这类词语，但是当樊老师列举了社交焦虑的表现时，我才发现即使在外总是给人以“活泼开朗、自来熟”的印象的我，依然不可避免地具有一些社交焦虑的特征。【感触深的知识内容】内在评判只想让你做到最好，但它是以一种无效的方式让你知道这一点的，所以请跟它讲讲道理，告诉它你有多强大，提醒它友善胜过批评。你要告诉内
- 2021-08-10不可思议
和佛陀去赏花
王冬冬，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续记录1339天（2021.8.10）农历七月初三，辛丑牛年丙申月庚寅日，立秋一候第4天。读打卡第1130天：《蜗居》《黄帝内经前传》朗诵记录第1131天：诵读第163周第2天，《玄古遺秘》、绕口令练习、诗歌朗诵一位同事先是休公休假，接着病假，请假的是他爱人，一直未见她本人，手机关机，微信不回，就好像消失了一样，很是不可思议。今天他爱人带来了她的诊断书，是很
- 2021-08-10
容er
正确的沟通方式也就是移情聆听，至少包括四个阶段。第一阶段是复述语句，这至少能使人专心聆听。第二阶段加入解释，完全用自己的词句表达，但仍用左脑的逻辑思维去理解。第三阶段掺入个人的感觉，右脑发挥作用。此时听者所注意的已不止于言语，也开始体会对方的心情。第四阶段是既加以解释，又带有感情，左右脑并用。在开导过程中，依然要注意孩子言谈间所传达的信息。若是合理的反应不妨顺其自然，但情绪性反应出现时，必须仔细聆
- 2021-08-10
成长_3a8a
2021年8月10日中原焦点团队刘永利分享705天。本周约练第1场，总约练270场。今天约练一场，做了观察员。在我们的生活中，有时会发生一些让我们不能接受的事情，我们会有许多的情绪，需要倾诉，需要时间，需要疗愈。一个小时的时间可能远远不能满足我们的需求。当我们做咨询师时，当我们第1次接待来访者时，我们需要征求来访者的意见，是否把时间设置为一个半到两个小时。焦点是落实尊重与希望的学派，更多的去尊重来
- 2021-08-10
定华
灵魂的圆满和成熟，不是一步登天的事，不是你今天看自己不顺眼，你明天就会变得完美无缺。接受自己，进而改变自己，才是修行。每个人的故事可能不一样，但灵魂走过的那条路，都差不多。讓智慧穩固，用精进出离，你還要堅守那金剛智、那滾燙的菩提心，哪怕他苦了你的心脾——假如你追求究竟。他们貪戀虛名給自己帶來的東西，貪戀賣弄口舌的便利，他們不知道真正厲害的不是飛在天上俯瞰人間的弟子，而恰恰是那個樸素的上师。真正的智
- 2021-08-10
茹婷夕雨
2021年8月10号下午大约六点半的时间，我于我家巷子口停好车，我妹和我一起下车准备拿东西回家，此时我家小狗多多在我跟前，正当我们要过巷子对面，也就是回我家时我回头看见了一辆车以很快的速度由东向西，我妹跨出去半个身子被我眼疾手快得拉了回来，但是我家小狗多多却是未来得及叫回来，(附：我家狗狗一般不出门，今天出门实属意外，这是我们的责任，怨不得别人)我拉我妹的同时向车招手示意其停车，但是司机并未理会，
- 2021-08-10
慕汐
晚上去外面吃晚饭，发现那家炒粉做的还不错的小店今天仍然锁着门，内心不免有些失落，渐渐的想起了一些零星的往事。小时候去县城里配眼镜时，总是喜欢到离那家医院不远处的小餐馆里去吃炒粉，那家店的老板很厚道，放的粉和肉都比较多，味道很好，价钱也比其他店便宜，每次看我来的时候都笑脸相迎“又来吃炒粉吧”，也时常跟我们唠一些家常，每次去他那儿都会留下一连串的笑声。但后来他搬走了，我已忘记其原因，虽然后面又有一家新
- 2021-08-10 时间记-屡倒屡立的flag
tiaoyuema
昨晚信誓旦旦早上4:30起床，开始规律锻炼和生活，闹钟响起，还是没能起来。这个计划貌似计划了大半年，真正起来印象中没几次，而起来了也没真正做到高效利用时间。早上的锻炼因为好像有雨，加上疫情，看到楼下不少人，为了减少交叉碰面机会，作罢。准备了家人的早餐，自己也简单吃了，提醒自己“饿了才吃，吃了就要消耗掉的原则”来控制自己的饮食。昨天与姐姐吵架了，有些心痛和无奈，不想再为自己的无能辩解，只想做好自己来
- 2021-08-10
如鱼饮水2020
中原焦点团队网络中26期坚持分享第436天，读书第43天，约练第248场，本周4咨83（20210810）未来已经发生的例子希望成真的例子是超越的例外，与来访者所期待的结果联系更加密切。通过深入内心世界的分析，直接围绕想要的结果展开，会让咨询更加高效。约练感悟，我是咨询师。非常艰难的一场咨询，一小点一小点展开探索，没有做到更深入，无法让来访者更敞开，问句不浅白，让来访者不知道怎么回答，甚至不懂问句
- 2021-08-10
SUNNY雅凡
最近一段时间过得特别的浑浑噩噩，总有些不知所措，不知道自己要干什么，不知道自己要写什么，不知道自己要怎么过日子，总之，总觉得自己最近的状态特别的不好。也许是因为自己身体的原因，嗓子持续疼了三个星期了还没有好，老公身患焦虑症也挺厉害，奶奶又住进了医院，弄得家里人都有些担心。老公在家，我也没有时间好好修改我之前的文章，也没有时间学习我的声音课程，也没有时间安安静静读我的书。我只是个陪伴者，需要陪着他去
- 2021-08-10
爱苹果
【练习一】—记录格式—一、所选观识的案例对象是：我把道子的抑郁症朋友内心访谈的公益音频发给一位吃过药的抑郁症朋友。二、观察的对象，所提供的是在满足什么事情的需求？（列举1-3点）满足这位朋友很想摆脱抑郁症状的需求三、观察的对象，在创造的核心价值有哪些？（列举3-5点）1，我发的音频从本质上推理抑郁症的原理2，课程中有不需吃药治愈抑郁症的方法3，我把好的内容和她分享，对方觉得得到了我的关心。四、（若
- 2021-08-10
星图_cc52
党史学习无锡商业职业技术学院古语有云：“夫，以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以知得失。”回顾中国近代发展史，其中最浓厚的一篇是这个曾经落后的、饱受欺凌的国家，如何在中国共产党的领导下一步步走向繁荣昌盛的故事。我们不会忘记1921年7月23日这一天，我们也不会忘记嘉兴的南湖，以及南湖上那条小游船，因为就是在那碧波荡漾的南湖上，就是在那条小游船上，就是那十几个来自天南海北的年轻
- 2021-08-10
幸运草2018
持志如心痛王阳明说：“持志如心痛，一心在痛上，岂有工夫说闲话，管闲事？”身体有病，人的心思都集中到感知病痛上面，想方设法问医买药，直到病痛治愈。我们想做一件事情，如果像对待病痛一样，心心念念都在上面，一心想把它做好做成，那么我们一样也可以像治好病一样把事情做好。持志如心痛就意味着专注执著。不把事情做好，就浑身不舒服，就到处不自在，非要把精力集中在做事情上，才能心安心静。建筑大师贝聿铭说：“我一直都
- 2021-08-10
减肥了吗
一味的忍气吞声害了我1我只是一位平平无奇又成绩拉垮的普通女孩，小学的时候从来没有过当班干的经历，也从没有资格拿到三好学生或优秀干部。上了初中，我依旧如此的不起眼。我的后桌是男班长，竟因为我俩关系好同学们都起哄让我当女班长。从未踏上过讲台说话的我竟然感觉，走上讲台的每一步路都好艰难。我的内心好复杂，感觉有好多难以启齿的话想爆发出来，但是我不敢，于是我支支吾吾的在台上说“谢谢…谢大家的支持，我我我会努
- 2021-08-10
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2021年8月10日坚持分享246天第六期挑战第6周第2次共20次今天下午还是观察员。来访者是个男士，对目标很清晰，理性爱思考，很快就进入解决问题模式，这也是焦点人的特性。咨询师稳稳地紧贴来访者，对计划用量尺进行评量，用差异问句让来访者想象不同，用假设问句来聊不确定因素的发生，怎么应对，让来访者找到了开始行动的力量。讨论，我问来访者，你希望咨询师在哪多一些询问呢？目标上。讨论结果是，要确认。今天谈
- 2021-08-10
杉笙粟
你是不是生活中曾经或者数次出现过似曾相识的场景？我百度了一下这个叫...Deja-vu现象Deja-vu现象，原文为法语déjàvu，中文翻译为“即视感”，简单而言就是“似曾相识”，未曾经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感。根据问卷调查显示，三分之二的成年人都至少有过一次“似曾相识”的经历。而且越有想象力的人越可能经历奇特的感受；经常在外旅行的人比长时间留在家的人更容易经历“似曾相
- 2021-08-10
梓悦煊
尊敬的各位领导，各位老师:大家下午好！我是张丹丹。从2013年毕业至今，在教育岗位上我已走过了八年。在这八年中，见证了不同学生的成长。也在这八年中积累了很多的知识和经验。八年在平凡和平静中悄然而过，也许在中间的过程中有过烦恼与纠结，但是我不忘初心，砥砺前行。我明白教育是一件平凡而不凡的工作。每天我所教育的每一个孩子，他的身后关系着一个个家庭，教育乃是百年大计。因此，我始终认真，细心的去上好每一节课
- 2021-08-10
蒂娜
想当父亲也不难一个阳光明媚的早晨，儿子开心的哼着歌，心翼翼地端着胶水、假发、头套，走到厕所里。儿子拿着胶水粘住假发又粘在鼻子下面，儿子笑嘻嘻的想：父亲看到我是不是很惊讶呢？。儿子再把头套套在自己的头上，看起来自己是光头。儿子假装的哭着，父亲看到儿子剪了光头感到很惊讶！儿子想：成功了，儿子心里很高兴！
- 2021-08-10 HDFS Web报错Couldn‘t preview the file.
学习是一种信仰_zdy
大数据hadoop大数据hdfs
在查看文件内容时，在红框位置出现报错“Couldn’tpreviewthefile”解决方法第一步：修改hdfs-site.xml，添加配置信息dfs.webhdfs.enabledtrue第二步：配置浏览器所在系统的hosts文件windows：在C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts末尾增加内容（Hadoop集群中各节点及主机名的映射）(下方配置仅供参考，以
- 2021-08-10
人生总是美好的
熟悉的陌生人对于陌生人，我们天生会有一种抗拒的心理，要对陌生人保持三尺距离，让自己感觉到稍稍安全一点，这种心理与我们的古训引导有很大的关系，所谓“害人之心不可有，防人之心不可无”可，这句话对于我们日常与陌生人打交道而言，更是贴切。但其实在我们的日常生活中，让我们能够感觉受到生活真谛的，往往是这些生活在我们身边的许许多多的陌生人。他们无处不在生活在我们的身边，路边的卖东西的小贩、市场的卖肉、卖菜的大
- 2021-08-10 - 草稿
柯江涛1
姓名：柯江涛学号：19020100411学院：电子工程学院转自:https://www.zhihu.com/answer/455989718【嵌牛导读】介绍了物联网的应用【嵌牛鼻子】物联网【嵌牛提问】物联网有什么用【嵌牛正文】建筑建筑与物联网的结合，体现在节能方面，与医院医疗设备的管理类似，智慧建筑对建筑设备感知，可以节约能源，同时减少运维的人员成本。具体是用电照明、消防监测、智慧电梯、楼宇监测等
- 2021-08-10
老杨家三小姐
这两年因为疫情暂停了好多活动，比如看电影、游泳等。公共场所比如大型的商场超市也都去的很少，尽量避免去人多的地方，不去高风险地区，减少不必要的损失。其实安安静静的待在家里，看看书写写字，都是不错的选择。（今天晚上去游泳了。好久不游了，刚游一百米就累了，心跳加速，胳膊腿僵硬，还是要加强锻炼身体！）
- 2021-08-10
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入秋的第一天，也是工地最忙碌的一天。晚上拖着疲惫的身体回到家。一桌可口的饭桌早已摆在桌上。今天什么节日这么隆重啊？回头一看万年历知道是“立秋＂。不经意间看到朋友圈都在刷秋天的第一杯奶茶。咱也跟个风给夫人订一杯，一上美团冰雪蜜城都订单爆满，找了好几个店终于订了一杯奶茶。当把奶茶送到夫人手中她高兴笑的那么天真。简单的生活必须有仪式感，再过几天又七夕了，想想买什么礼物吧。
- 2021-08-10
雪花爱生活
昨天睡觉前跟女儿计划了一下用番茄钟规划一天的时，第一天效果，一般般，但也是很好的开始，本来先够用纸质的做记录的，没有找到合适的，用了番茄TODO的APP，也没有关系啦。第一动作就是让她把买每天需要的项目上的记录下来，第二步骤就是每个项目需要花多少时间预估一下，使用的是倒计时的方式，每个项目都会结束后会休息5分钟。之后就是每次做一件事情的时候，就打卡番茄todo，开始倒计时。目前遇到的问题，就是孩子
- 2021-08-10 中原焦点团队Sunny持续分享第3天
素玲Sunny
今天参加演讲训练营的即兴演讲的练习，30秒的时间需要有一个结论，然后要表达清楚，简直不知道怎么去表达。自己也在思考，怎样提高自己的即兴表达能力？听了其他老师的表现，更多的感受是储备不够。书到用时方恨少啊。感叹之余还是把焦点放在要怎么做吧。的确，有成长型思维，心情也会好很多。今日复盘，老师们都很优秀，积极性也很高。明显感觉到越来越多优秀的人一起学习，抱团成长。选择开始焦点的学习，对自己也是一个回炉温
- 2021-08-10
京心达宁威
2021年8月10日落地真经严格就是爱，放纵既是害目标确认目标:油卡目标：10张、完成✅4张7月标产值目16.5万台次目标100台今日体验：世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。
- 这是秋乏来了吗？（2021-08-10）
燕归来2021
这两天晚上睡得都挺早，早上就不想起床，到点醒来仍躺在床上眯糊，做了一堆的梦，梦里家人朋友都出现了。这是秋乏吗？中午吃饭的时候，聊起打疫苗，我说第二针我没什么反应，同事说人会发困。原来这两天睡不醒是因为疫苗的关系，不是我犯懒啊，哈哈。一周没好好跑了，今天跑是要跑的，训练计划是2：30*7间歇跑，因为这两天一直感觉膝盖有痛感，没想好要不要歇跑。早上打开门，一股凉爽的风扑面而来，心情顿时大好，加快了步伐
- 2021-08-10
yingyingjilv789
2021.8.10周二多云有时有雨31-25度今早闹铃响了还真起不来，出门后又突然下起雨来，一走动就出大汗。刚过立秋，雨水陆陆续续。室内感觉舒服多了，心也渐渐静下来了，偶尔还会回忆往事，触景生情，“人去楼空茶依旧，时过境近泪双流”。记得小时候吃的食物，便会想起自己美好的童年时光。南蜜枣《中国名产》上称，“江南枣中佳品，是浙江义乌南枣”。义乌南枣色泽乌黑发亮，形、色、味独特，营养丰富，是很好的养生滋
- 2021-08-10
雨过晴烟
1.达芬奇书籍开始刷书2.调整作息7点起，11点前睡3调整工作方式与重点4认识论，方法论与考研的准备(30岁的人生目标)
- 2021-08-10
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2021年8月10日，正念冥想老师在引领那个负面事件时，我的小腹很痛!有种焦虑，恐惧，担心，无助，心痛的感觉。当老师说感觉一下和他的关系时，我当时感觉好像是密不可分的，与自己息息相关的。通过同学问老师问题，明白了那只是我的一个情绪而已，当我给他命名时，他就已经和我分割开了，感觉到很舒服。看来有时自己认为的，不一定是真的！谢谢同修，谢谢老师，我爱你们向自己送上浅浅的微笑时，感觉不容易！其实平时自己对
- 统一思想认识
永夜-极光
思想
1.统一思想认识的基础,才能有的放矢
原因:
总有一种描述事物的方式最贴近本质,最容易让人理解.
如何让教育更轻松,在于找到最适合学生的方式.
难点在于,如何模拟对方的思维基础选择合适的方式. &
- Joda Time使用笔记
bylijinnan
javajoda time
Joda Time的介绍可以参考这篇文章：
http://www.ibm.com/developerworks/cn/java/j-jodatime.html
工作中也常常用到Joda Time，为了避免每次使用都查API，记录一下常用的用法：
/**
* DateTime变化（增减）
*/
@Tes
- FileUtils API
eksliang
FileUtilsFileUtils API
转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2217374 一、概述
这是一个Java操作文件的常用库，是Apache对java的IO包的封装，这里面有两个非常核心的类FilenameUtils跟FileUtils，其中FilenameUtils是对文件名操作的封装;FileUtils是文件封装，开发中对文件的操作，几乎都可以在这个框架里面找到。 非常的好用。
- 各种新兴技术
不懂事的小屁孩
技术
1:gradle Gradle 是以 Groovy 语言为基础，面向Java应用为主。基于DSL（领域特定语言）语法的自动化构建工具。
现在构建系统常用到maven工具，现在有更容易上手的gradle，
搭建java环境:
http://www.ibm.com/developerworks/cn/opensource/os-cn-gradle/
搭建android环境：
http://m
- tomcat6的https双向认证
酷的飞上天空
tomcat6
1.生成服务器端证书
keytool -genkey -keyalg RSA -dname "cn=localhost,ou=sango,o=none,l=china,st=beijing,c=cn" -alias server -keypass password -keystore server.jks -storepass password -validity 36
- 托管虚拟桌面市场势不可挡
蓝儿唯美
用户还需要冗余的数据中心，dinCloud的高级副总裁兼首席营销官Ali Din指出。该公司转售一个MSP可以让用户登录并管理和提供服务的用于DaaS的云自动化控制台，提供服务或者MSP也可以自己来控制。
在某些情况下，MSP会在dinCloud的云服务上进行服务分层，如监控和补丁管理。
MSP的利润空间将根据其参与的程度而有所不同，Din说。
“我们有一些合作伙伴负责将我们推荐给客户作为个
- spring学习——xml文件的配置
a-john
spring
在Spring的学习中，对于其xml文件的配置是必不可少的。在Spring的多种装配Bean的方式中，采用XML配置也是最常见的。以下是一个简单的XML配置文件：
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<beans xmlns="http://www.springframework.or
- HDU 4342 History repeat itself 模拟
aijuans
模拟
来源：http://acm.hdu.edu.cn/showproblem.php?pid=4342
题意：首先让求第几个非平方数，然后求从1到该数之间的每个sqrt(i)的下取整的和。
思路：一个简单的模拟题目，但是由于数据范围大，需要用__int64。我们可以首先把平方数筛选出来，假如让求第n个非平方数的话，看n前面有多少个平方数，假设有x个，则第n个非平方数就是n+x。注意两种特殊情况，即
- java中最常用jar包的用途
asia007
java
java中最常用jar包的用途
jar包用途axis.jarSOAP引擎包commons-discovery-0.2.jar用来发现、查找和实现可插入式接口，提供一些一般类实例化、单件的生命周期管理的常用方法.jaxrpc.jarAxis运行所需要的组件包saaj.jar创建到端点的点到点连接的方法、创建并处理SOAP消息和附件的方法，以及接收和处理SOAP错误的方法. w
- ajax获取Struts框架中的json编码异常和Struts中的主控制器异常的解决办法
百合不是茶
jsjson编码返回异常
一:ajax获取自定义Struts框架中的json编码 出现以下 问题:
1,强制flush输出 json编码打印在首页
2, 不强制flush js会解析json 打印出来的是错误的jsp页面 却没有跳转到错误页面
3, ajax中的dataType的json 改为text 会
- JUnit使用的设计模式
bijian1013
java设计模式JUnit
JUnit源代码涉及使用了大量设计模式
1、模板方法模式（Template Method）
定义一个操作中的算法骨架，而将一些步骤延伸到子类中去，使得子类可以不改变一个算法的结构，即可重新定义该算法的某些特定步骤。这里需要复用的是算法的结构，也就是步骤，而步骤的实现可以在子类中完成。
- Linux常用命令（摘录）
sunjing
crondchkconfig
chkconfig --list 查看linux所有服务
chkconfig --add servicename 添加linux服务
netstat -apn | grep 8080 查看端口占用
env 查看所有环境变量
echo $JAVA_HOME 查看JAVA_HOME环境变量
安装编译器
yum install -y gcc
- 【Hadoop一】Hadoop伪集群环境搭建
bit1129
hadoop
结合网上多份文档，不断反复的修正hadoop启动和运行过程中出现的问题，终于把Hadoop2.5.2伪分布式安装起来，跑通了wordcount例子。Hadoop的安装复杂性的体现之一是，Hadoop的安装文档非常多，但是能一个文档走下来的少之又少，尤其是Hadoop不同版本的配置差异非常的大。Hadoop2.5.2于前两天发布，但是它的配置跟2.5.0，2.5.1没有分别。 &nb
- Anychart图表系列五之事件监听
白糖_
chart
创建图表事件监听非常简单：首先是通过addEventListener('监听类型',js监听方法)添加事件监听，然后在js监听方法中定义具体监听逻辑。
以钻取操作为例，当用户点击图表某一个point的时候弹出point的name和value，代码如下：
<script>
//创建AnyChart
var chart = new AnyChart();
//添加钻取操作&quo
- Web前端相关段子
braveCS
web前端
Web标准：结构、样式和行为分离
使用语义化标签
0）标签的语义：使用有良好语义的标签，能够很好地实现自我解释，方便搜索引擎理解网页结构，抓取重要内容。去样式后也会根据浏览器的默认样式很好的组织网页内容，具有很好的可读性，从而实现对特殊终端的兼容。
1）div和span是没有语义的：只是分别用作块级元素和行内元素的区域分隔符。当页面内标签无法满足设计需求时，才会适当添加div
- 编程之美-24点游戏
bylijinnan
编程之美
import java.util.ArrayList;
import java.util.Arrays;
import java.util.HashSet;
import java.util.List;
import java.util.Random;
import java.util.Set;
public class PointGame {
/**编程之美
- 主页面子页面传值总结
chengxuyuancsdn
总结
1、showModalDialog
returnValue是javascript中html的window对象的属性,目的是返回窗口值,当用window.showModalDialog函数打开一个IE的模式窗口时,用于返回窗口的值
主界面
var sonValue=window.showModalDialog("son.jsp");
子界面
window.retu
- [网络与经济]互联网+的含义
comsci
互联网+
互联网+后面是一个人的名字 = 网络控制系统
互联网+你的名字 = 网络个人数据库
每日提示:如果人觉得不舒服,千万不要外出到处走动,就呆在床上,玩玩手游,更不能够去开车,现在交通状况不
- oracle 创建视图 with check option
daizj
视图vieworalce
我们来看下面的例子：
create or replace view testview
as
select empno,ename from emp where ename like ‘M%’
with check option;
这里我们创建了一个视图，并使用了with check option来限制了视图。 然后我们来看一下视图包含的结果：
select * from testv
- ToastPlugin插件在cordova3.3下使用
dibov
Cordova
自己开发的Todos应用，想实现“
再按一次返回键退出程序 ”的功能，采用网上的ToastPlugins插件，发现代码或文章基本都是老版本，运行问题比较多。折腾了好久才弄好。下面吧基于cordova3.3下的ToastPlugins相关代码共享。
ToastPlugin.java
package&nbs
- C语言22个系统函数
dcj3sjt126com
cfunction
C语言系统函数一、数学函数下列函数存放在math.h头文件中Double floor(double num) 求出不大于num的最大数。Double fmod(x, y) 求整数x/y的余数。Double frexp(num, exp); double num; int *exp; 将num分为数字部分（尾数）x和 以2位的指数部分n，即num=x*2n，指数n存放在exp指向的变量中，返回x。D
- 开发一个类的流程
dcj3sjt126com
开发
本人近日根据自己的开发经验总结了一个类的开发流程。这个流程适用于单独开发的构件，并不适用于对一个项目中的系统对象开发。开发出的类可以存入私人类库，供以后复用。
以下是开发流程：
1. 明确类的功能，抽象出类的大概结构
2. 初步设想类的接口
3. 类名设计（驼峰式命名）
4. 属性设置(权限设置)
判断某些变量是否有必要作为成员属
- java 并发
shuizhaosi888
java 并发
能够写出高伸缩性的并发是一门艺术
在JAVA SE5中新增了3个包
java.util.concurrent
java.util.concurrent.atomic
java.util.concurrent.locks
在java的内存模型中，类的实例字段、静态字段和构成数组的对象元素都会被多个线程所共享，局部变量与方法参数都是线程私有的，不会被共享。
- Spring Security（11）——匿名认证
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Spring SecurityROLE_ANNOYMOUS匿名
匿名认证
目录
1.1 配置
1.2 AuthenticationTrustResolver
对于匿名访问的用户，Spring Security支持为其建立一个匿名的AnonymousAuthenticat
- NODEJS项目实践0.2[ express,ajax通信...]
逐行分析JS源代码
Ajaxnodejsexpress
一、前言
通过上节学习，我们已经 ubuntu系统搭建了一个可以访问的nodejs系统，并做了nginx转发。本节原要做web端服务 及 mongodb的存取，但写着写着，web端就
- 在Struts2 的Action中怎样获取表单提交上来的多个checkbox的值
lhbthanks
javahtmlstrutscheckbox
第一种方法：获取结果String类型
在 Action 中获得的是一个 String 型数据，每一个被选中的 checkbox 的 value 被拼接在一起，每个值之间以逗号隔开(,)。
所以在 Action 中定义一个跟 checkbox 的 name 同名的属性来接收这些被选中的 checkbox 的 value 即可。
以下是实现的代码：
前台 HTML 代码：
- 003.Kafka基本概念
nweiren
hadoopkafka
Kafka基本概念：Topic、Partition、Message、Producer、Broker、Consumer。 Topic： 消息源（Message）的分类。 Partition： Topic物理上的分组，一
- Linux环境下安装JDK
roadrunners
jdklinux
1、准备工作
创建JDK的安装目录：
mkdir -p /usr/java/
下载JDK，找到适合自己系统的JDK版本进行下载：
http://www.oracle.com/technetwork/java/javase/downloads/index.html
把JDK安装包下载到/usr/java/目录，然后进行解压：
tar -zxvf jre-7
- Linux忘记root密码的解决思路
tomcat_oracle
linux
1：使用同版本的linux启动系统，chroot到忘记密码的根分区passwd改密码 2：grub启动菜单中加入init=/bin/bash进入系统，不过这时挂载的是只读分区。根据系统的分区情况进一步判断. 3: grub启动菜单中加入 single以单用户进入系统. 4:用以上方法mount到根分区把/etc/passwd中的root密码去除 例如: ro
- 跨浏览器 HTML5 postMessage 方法以及 message 事件模拟实现
xueyou
jsonpjquery框架UIhtml5
postMessage 是 HTML5 新方法，它可以实现跨域窗口之间通讯。到目前为止，只有 IE8+, Firefox 3, Opera 9, Chrome 3和 Safari 4 支持，而本篇文章主要讲述 postMessage 方法与 message 事件跨浏览器实现。postMessage 方法 JSONP 技术不一样，前者是前端擅长跨域文档数据即时通讯，后者擅长针对跨域服务端数据通讯，p
