2019白镜子波幅13天覺察記錄day10——Kin127蓝色行星的手

感恩今天,感恩生命中的一切都来的轻松愉快并充满荣耀。…
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自我存在的白巫师


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今日觉察

  • 睡前感觉精神很好
    默念了睡眠数组30.80一会果然就睡着了哈哈哈

  • 一上午又进入练习阶段
    还是最终定了风雨彩虹铿锵玫瑰这首歌
    小白组合也变成了独唱海阔天空
    用丹田下沉发声还是
    自己的问题很多
    一是唱歌需要收不能放的太开
    二是要腰背用力站来稳住
    三是要打开嘴竖着唱注意呼吸

  • 这只狗还是一如既往的瘫着
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    怎么就没站起来过
    这么懒今天太阳也没见着呀


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  • 下午继续练歌
    老师不空主要还是自己练
    不过感觉自己练还是需要提升基本功
    还是靠着嘶吼在唱

  • 周末了
    明天老师也没空
    自己还是练基本功算了
    练习字正腔圆的朗读
    尽力而为

  • 一直在看去年的中国好声音
    看到电视里那些歌唱水平很高的选手
    在台上唱歌相当的投入
    情不自禁完全沉浸进去了
    难怪那么感染全场的人
    可是想想自己那首歌
    真的很有难度
    正常唱下来都有点难
    加油加油加油了给自己哈哈哈
    还有怎样的可能性

  • 实验了下
    老爸今天给自己电话十多分钟
    也没扣费
    果然现在双打都免费
    不用亲情卡了还有什么比这更好的呢
    感恩今天感恩生命中的一切都来的轻松愉快并充满荣耀
    不知不觉今天都已经是2019年的三月了
    今年又快过去四分之一了

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