2019-8-7 星期二 25/90
一、亿万富翁制造机分享
美女，早上好！我爱你！吻！微笑。
每天爱自己多一点，期待突然爱上自己的那神奇一刻！
二、十大人生哲学分享
我时刻都会爱戴自己
今天在三豆饮中加入了老冰糖，味道超级好！ 今天还吃了雪吻巧克力，幸福！
三、荔枝早安分享
今日第一励语：
压力不是有人比你努力，而是比你牛几倍的人依然在努力。
今曰第二励语:
Judging a person will not define who they are; it defines who you are.
优秀的孩子
父母要学会表扬奖励孩子
孩子发脾气，有情绪的时候，父母不能比他更愤怒，这样他会认为愤怒越大才是赢者；父母也不能不理孩子的感受，这会让孩子感到他的感受是不重要的；不要把愤怒转移。
1家长可以移转移注意力或者暂时和孩子分开，2，鼓励孩子表达3要肯定和表达表扬孩子的行为
我们往往对孩子有爱心，但是缺乏耐心，耐心的去听，去观察，更重要的是，要有积极的心态去欣赏，认同，赞美我们的孩子。
四、小确幸
今天走在路上看到很多张笑脸，想到自己曾经也是这样追着幸福！庆幸今天的自己终于明白，幸福与他人无关，亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
五、感恩日记
感恩天地阳光雨露滋养万物!感恩国家培养护佑!感恩父母养育之恩!感恩老师辛勤教导!感恩同学朋友关心帮助!感恩农夫辛勤劳作!感恩大众信任支持！感恩所有付出的人！让我们快乐的生活在感恩的世界！
1，我很感恩我的头发，因为你乌黑靓丽，让我觉得自己是这样的精力充沛，能量满满，谢谢，谢谢，谢谢！
2，我很感恩我的鼻子，因为你非常敏感，让我陶醉在各种香味中，感恩有你，谢谢，谢谢，谢谢！
3，我很感恩我的双脚，因为你每天都陪我到各个地方，爬过高山，穿过山洞，不辞辛劳，谢谢，谢谢，谢谢！
4，我很感恩我的双眼，因为你每天工作都特别辛苦，谢谢，谢谢，谢谢！
5，我很感恩我的大脑，因为你每天都支持我进行大量的思考，让我越来越明晰什么是自己想要的，谢谢，谢谢，谢谢！
6，我很感恩我的领导和同事们，因为你们都来参加我的会议，我觉得我是被支持的，谢谢，谢谢，谢谢！
7，我很感恩我的同事，因为你们在我请假的时候帮我处理工作，谢谢，谢谢，谢谢！
8，我很感恩我的爸爸，因为你连续两天都帮我做蛋炒饭，而且非常好吃，谢谢，谢谢，谢谢！
9，我很感恩薛凌衣同学，愿意帮我做P图，这会帮助我更有效地应用工具，谢谢！谢谢！谢谢！
10，我很感恩燕菲老师和大师姐，还有最敬爱的师父，因为有你们付出的精品班，我又有了成长的机会，谢谢！谢谢！谢谢！
六，感恩练习的感受
感恩的时刻让自己觉得生活是这么美好。
七，班会分享
压力与焦虑
积极练习和使用师父的工具，让自己生活在正面积极阳光中，提升自己的能量，自然而然压力与焦虑就越来越少了。