收获满满的一天

三和實修《強人手記》

日期:2022. 11./12

姓名：春来

想成为什么样的人:

温暖有力量、 自信担当、真实、鲜活的人

實修要點：

一、近期成长点记录：

1、对境能及时觉知并弄清楚疑惑

2、如实呈现更好了

3、与人交流更有底气了

二、正向单项关注事件:

1大妹对产品有疑问，心里觉得她太纠结了，立刻觉知，用心对待马上去弄清楚来告诉她。

2看到师父在骨干群的交流和公告，往前走的路更需要诚意精进，加油。

3看到子辰在群里分享力所能及的交流，原来力所能及也这么有内涵，心境无止境，把师父所教融入到生活中处处都是智慧，牛子辰，牛师父。

4看到师父和师姐们的交流，原来我一直没有真正听懂师父讲的话，很多的自以为是，不能落实到现实生活中，不断自我否认，抓狂，瞬间泪崩，清晰自己是多么重要。

5妹妹今晚主动找我聊天，契机下跟她说了贪小便宜的事和自己的体会。妹妹还说现在睡眠好了，心情也好了，和妹夫计较少了，看着她的改变我也高兴。

6姑娘要我买围巾和护手霜，这些才买不久，我心里有些气愤不同意，训斥她一顿，凡有触动看自己，还是有不清晰的地方（该不该训斥她，这是我一直模糊的点，加油）。

7站金刚桩时，发现自己一直在追求心目中的宁静，不接纳自己杂念纷飞和急躁不安，不停对抗，继而不喜欢金刚桩，原来如此，心里瞬间安静下来，又解绑了。

立刻行动事件:

1立刻把妹妹的疑问弄清楚

2立刻体会群里大家伙的交流

3立刻去拿网购零食

4立刻和妹妹交流

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️