与你内心世界的对话，重新塑造自我认知和价值观，开始蜕变，成为最理想的自己

平庸者的共同特点就是“自我设限”，并且这成为99%失败者的理由。

1.自我设限是指在事情还没有发生之前就产生负面想法，好比一个人仅对某一种花粉过敏，却从此讨厌所有的花。

自我设限仅仅是因为错误的自我暗示导致的，因为人的大脑是无法区分虚幻和现实的，那么它会在你脑海中不断进行重演。这也就是为什么失恋的人会很痛苦，因为他忘不了这段经历，他在反复回想，反复进行着二次伤害。最终会导致病态的自我认知，也就是自我设限。

2.自我暗示他会产生一个因果关系，比如你觉得你不善言辞，所以在人多的地方会不说话。那么由于你在人多的地方不说话呢，大家觉得你是一个内向的人给你贴上了这个标签，便极少与你交流，从而使你更加的不善言辞。

大家对于一个基础的概念，就是这个28法则可能会略有耳闻比较熟悉。那么28法则，它具体什么意思呢？其实很简单 就是说80%的产出是源于20%的投入，国家80%人集中在20%城市，像在咱们这个国内80%的人口是集中在这个北上广深的。

因为城里人有很多人，所以会吸引很多人去城里，最终导致了城里的人相对更多。那么就是由于这个因果循环的这样一个关系。

大概你可能也发现了，因为人的大脑是无法区分虚幻和现实的，现实在塑造我们的意识，我们的意识也在影响现实，或者说意识在塑造现实。

3.视网膜效应：选择性注意力，关于自己在意事情的信息，过滤和忽视不相关的信息

人的自我暗示之所以会有效果，就是说人呢 都会有这个选择性注意力，我们会去关注自己在意事情的一个信息而去。过滤和忽视掉那些不相关的信息。什么意思呢，就是说，如果有一种色字是不管你怎么扔都能得到自己想要的数字，比如说我有一个永远都能扔到6的一个色字，那么你肯定会说我出老千了，嗯，是的，这个色子的某一面被换了更重的铅了。所以呢，我丢出去的时候，这个色字一定会翻到我想要的那一面，那么就是说这些就是这个怎么在棋盘上面，对吧！有些人他怎么去做假的？

阿德勒认为，我们生而自卑，超越却得以强大。所以说这也是一个很有意思的这个主题，那么这个秘诀，让你在一定程度能够去做到心想事成