心向阳光,身体健康

心态好,遇到不顺心的事总往好的方面去想。

生活中,不如意事十之八九,能与人说只有一二。

今天很烦,想做的事没有做成。换个方式去想,就不烦了,这是要我多跑几趟路,我当是自己在锻炼身体,到健身房去健身还要花钱,这里还是免费的健身,还办完了事情。这可是一举两得的好事。

骑着自行车在路上遇到下雨了,又没带伞,心里很烦躁,埋怨老天爷下雨不择时间。换种方式去想,心情就好了,这老天爷真是照顾我啊!看我还没到家,雨没有再下大了。也好,下雨了地上洗了一遍,空气也好了,雾霾也没了。

买的苹果,放时间长了,那天想起了,起身洗一个吃,咬一口,哎哟,怎么是粉的一点都不脆,更可惜的是,里面都有点烂了。再把袋子里的苹果都检查一遍,几乎都有不同程度的烂了。心疼了半天,浪费了啊。换种方式想,心情就会好些。真是幸运,的亏只坏了这几个苹果。曾经在水果批发市场,看到好多好多丢掉的烂水果,那才是可惜呢。

出门上班走到大马路上了,忽然想起,一件东西忘带了。心里烦着,只好回头去拿。换种方式,多走几步路而已,只当是锻炼身体。也可以当作是回去检查家里的开关插座是否都关了。

菜炒咸了,进不了口,心里觉得是浪费食材,很失望。换着方式想,偶然炒一次咸菜,只当是咸菜或者调味品,每次蘸一点点就可以吃一大口饭,那这盘菜可以吃几天了。这不是节约了么?

炒菜时,倒油在锅里,不下心油溅到了眼皮上,眼皮顿时火辣辣的,心里烦。换种方式,幸亏没有溅到眼睛里,真是幸运。

让自己开心起来,学习向日葵,心向太阳光方向。

开心幸福快乐是一种心境,阳光的心态永远快乐开心。心态好,心情好,身体也就健康了。

努力做一个快乐健康人。

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