今天偶然间看到小郁儿的100天自律计划，关注小郁儿不知不觉已经3年了，见证了她的自媒体事业蒸蒸日上，一步步活成了自己自己喜欢的样子！
2022年最后100天，我也给自己制定第一个100天计划，等到2023年的这个时候来复盘一下，自己到底有哪些成长，又有哪些目标达成！
01:每周3-4次无氧运动，每次60分钟
运动其实我已经坚持了6年了，还记得刚开始跑步是因为缓解工作压力，那个时候的自己体重130斤！
而今6年过去了，我的身体各项指标都非常标准，精神状态也非常好，但就是整个体型没有达到自己的要求，给自己定这个目标，期待100天能有一个新的变化！
02:把自媒体的几个账号（小红书，公众号，，头条）坚持做下去
坚持写作已经一年半了，这一年半除了自己的写作能力有所提升，平台粉丝都在逐渐增加，虽然变现不多，但也多少有些！
结下来的100天，按照自己的计划坚持经营自己的几个账号，期待100天后能更上一个台阶！
03:学会拍照和剪辑
接触自媒体这几年以来，发现想要做好自媒体的事情，真的要会拍照，会剪辑，会运营才行！
虽然报了这几个班，但一直没有真正用心去学习，接下来的一年，在这个拍摄剪辑方面，一定要拿到结果！
04:每天坚持阅读，阅读四大名著
就像作家余秋雨所说：“阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。”
你在读书上花的时间和心思，都会化作未来某个时刻的惊喜馈赠。
今天朋友说：他之所以能写出N个10万+阅读量的文章，源于他一直坚持读书，尤其是四大名著对他的帮助非常大！
以前我也坚持阅读，但大多数是一些技能型，心理学，励志鸡汤等书籍，未来的100天，坚持阅读四大名著并输出读后感！
05:去徽州古城旅行一次
虽然嫁到安徽快20年了，还没去过徽州古城，未来的100天，给自己和孩子一一次旅行！
其实生活很辛苦，一直都希望自己能出去走走，因为一次旅行，足以治愈尘封已久的心情。
让自己走出去，去感受不一样的风景，去到陌生的城市和街角，去看日出日落。
去发现这个世界上原来还有很多事情值得我们去期待，还有很多美好等着我们去邂逅。
06:坚持练字，每周至少3篇
字如其人，练字不光修身养性，还能提高自己的自信！我深以为然！
其实自我感觉字还行，但希望能更好，因为我自己还是喜欢手写，经常摘录，记笔记！
争取2023的自律打卡本上的字，能让自己赏心悦目！
07:参加11月份心理咨询师考试，争取一次通过
08:参加中药学学历提升争取一次通过
09:参加2022年注册营养技师考试，如果能过最好，过不了先了解题型，来年好好备考，一次拿下！
想做的事情太多太多，经过这几次的复盘，我深深的知道，只有专注用心的把一件事做到极致，才能达到你想要的结果！
以上是清子今年最后100天的自律计划，完全是由心而生，想到什么就直接写出来了，明年的这个时候，我再来验证我的目标是否达成吧～
人若有了方向，心就不会迷失。
2022最后一百天，勇敢写下你的目标清单并为之自律努力，逆袭成想要的样子，只是早晚的事。