我面对的终究只有自己-每天一张彩虹卡

『我面对的终究只有自己』

拿到这张彩虹卡之后,我打开了卫生间的灯,仔细的端详自己,每一次看镜子里的自己都会被吓到,皮肤暗黄,毛孔清晰,但眼睛永远那么亮晶晶的盯着自己,于是乎更喜欢不开灯时候的自己,只看到轮廓,不会看到皮肤的状况。

每天早上我会给自己画上眼线,让眼睛显得更加神采奕奕;也会给自己抹上隔离霜,让自己显得更精神些。但是每每看自己,依然心悸,究竟是什么让我自己有点害怕自己呢?

静下心来细想这句话,突然开始怜悯起自己

三十而已,有时也心累,有时也觉得辛苦,甚至有时候也会觉得孤单无助,不想给别人添麻烦,又想给别人带来安心和力量。

幸而这条路上,一直让自己问心无愧,努力前行,就算别人不认可,不买账,自己也不会去抱怨他人。更幸运的是,一路上还会遇良人帮衬,总能在自己最撑不下去的时候扭转结局,或是去接受,或者去改变,或者就此离开。

记得哲学家尼采曾说:“你知道吗?离每个人最远的恰恰就是他自己,我们对很多东西都有知,但对我们自己,我们却不是一个知者#尼采语录#。”

人贵有自知之明,能够真正学会如何评价自己是一件必要的事,因为,人要成长为一个聪明的有自知之明的人,这一关几乎是不能回避的一个坎。

我曾经为了跨过这道坎,花了很多钱去寻找方法,学星座,学血型,学数字能量,学生肖,学九型人格,学行为分析,学图像识人,学笔记识人……但学到最后,越来越不知所措,不知何去何从。

于是乎,终于有一天,我把这一切放下,就这样安静地开始了“自我教练”原来关于自己的那些问题的答案,都在自己的心里,自己早就有了自己的选择,有了自己的答案。

如今,我依然热爱生活,热爱身边的一切,感恩生活所赋予的一切,感受爱的力量,感受功不唐捐的美好。

每个人心中都有另外一个自己

面对他,接受他,与他和解,改变他,超越他。

每一次跨越都是突破一个难以想象的极限;

每一次新生都要经历一段不为人知的黑暗。

涅槃过后,就是新我。

岁月给我坎坷,我还你乐观要强;

生命给我打击,我还你灿烂向阳;

旁人给我非议,我还你笑着原谅。

真的如此,我终究面对的只是自己,那个一直陪伴着自己的自己。

愿,锐气藏于胸,和气浮于面,才气见于事,义气施于人。

愿,自己更丰富,去感知世界的丰富;

愿,自己更努力,去应对世界的挑战;

愿,自己更善良,去感恩世界的美好;

愿,自己更坦荡,去逍遥地生活在天地之间。

彩虹卡介绍:

彩虹卡是一组灵性的卡片,是积极心理学的一种很好的应用工具。作者是艺术治疗师 多丽丝•文策尔。

彩虹卡由7种不同的颜色组成,每种颜色的卡片上有35种不同的想法,共245则充满智慧的话语。彩虹卡带来的更多的是肯定的话语。提供思想、希望、安慰、确定的爱和方法。

每一张彩虹卡都是一种潜意识的映照,帮助我们觉察自己当下的状态。当我们对当下的状态没有觉察,不知道问题出在哪儿的时候,自然不知道改进的方向是什么。

当我们的心灵需要支持或茫然不知所措时,可以抽取一张彩虹卡,觉察我们的内在状态,在当下做出改变

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